Архив за 3 марта 2022

Последние исследования показывают, что одни виды физической активности эффективнее других с точки зрения долголетия. Рассказываем, каким именно спортом лучше заниматься, чтобы продлить жизнь.

Специалисты любят говорить, что лучший вид упражнений — это те, которые вы в действительности делаете. Однако новое исследование показало, что разница все-таки есть, и люди, которые занимаются командными видами спорта, могут иметь преимущество перед теми, кто занимается физической активностью в одиночку...

Знаменитости не только играют в кино или поют на эстраде. Они не чураются и занятий бизнесом. Особенно в таком популярном направлении, как ресторанное дело. Один из популярных трендов — открыть собственный ресторан. Или даже несколько!

Леди Гага

Родители певицы, Джозеф и Синтия Германотта, открыли ресторан Joanne Trattoria в Нью-Йорке в 2012 году. Шеф-поваром стал автор кулинарных книг Арт Смит. Сама Леди Гага — бизнес-партнер предприятия. В ресторане, названном в честь тети певицы, подают блюда итальянской кухни. Каждое появление Гаги — радость для посетителей...

Стресс, кофеин, автомобильная сигнализация, споры соседей, неоновые вывески за окном — на свете есть множество причин, благодаря которым можно нажить проблемы со сном. От недосыпа количество проблем только умножается, в перспективе оборачиваясь кошмарами или хронической бессонницей. Фармацевты всегда готовы помочь, неустанно придумывая новые снотворные (по-научному — седативные) препараты, однако не спешите переходить к тяжелой медицинской артиллерии. Для начала попробуйте эффект природных средств, способных убаюкать не хуже бабушкиной колыбельной...