Записи с меткой: психология

Отмечая счастливое событие, мы обязательно произносим тост за тех, кто нас поддерживал. Гениальные ученые, такие, как Исаак Ньютон и Альберт Эйнштейн, когда их спрашивали о секрете успеха, отвечали, что они глубоко благодарны ученым, работавшим до них. Книги часто начинаются с выражения признательности людям, которые помогали авторам. В США и Канаде День благодарения — национальный праздник… Случайно ли все это? Какое особое значение имеет в нашей жизни благодарность?

Основная идея всемирно известного ф...

Я летела самолетом, долго летела, и все никак не могла уснуть. Да чего там, даже расслабиться не получалось, хотя я совершенно не боюсь перелетов. Просто работа моя такая, что дергается бровь и щека, да еще и… и вообще. И здесь мне на глаза попался журнал, такие обычно всегда находятся в кармашке впереди стоящего сидения, а там черным по белому «Умение расслабляться или философия хорошего самочувствия». Пришлось читать и запоминать.

Велнес – это и есть философия хорошего самочувствия, данная философия предлагает комплексный подход к жизни...

Из ситуаций, связанных с опасностью для жизни и здоровья, кто-то выходит без ущерба, а кто-то становится жертвой. И далеко не всегда это зависит лишь от элементарного везения или невезения. Это может зависеть и от позиции человека.

Феномен покорности

Приведем примеры из истории. В 1572 г. в Париже состоялась знаменитая Варфоломеевская ночь, когда католики резали гугенотов. При этом практически никто из жертв не попытался оказать сопротивление или хотя бы бежать. Хотя многие гугеноты имели военное прошлое и были закалены в битвах...

Успех может выглядеть совершенно по-разному. Например, как селфи загорелого дауншифтера на фоне индийских пальм. Или как бледный, но гордый профиль трудолюбивой коллеги из соседнего офиса. И разница здесь не столько в деловых качествах одной и другого, сколько в их личном отношении к этому вопросу. «В оценке нашей успешности всегда есть внешняя и внутренняя составляющие, — объясняет Наталия Долина, директор ­Европейского центра бизнес-коучинга, www.eurocoach.ru. — Нередкий случай: у человека отличное резюме, хорошая должность и зарплата — а он не чувствует себя успешным, потому что по каким-то своим критериям считает, что проигрывает в этой жизни. Скажем, у него нет времени заняться собой или реализовать какую-то важную мечту — он ощущает себя разочарованным, как будто живет не своей жизнью, добился чего-то для других, а не для самого себя...

В отличие от большинства мужчин, которые обычно готовы вступать в брак только после того, как почувствуют свою финансовую состоятельность, сделают карьеру и, что называется, «нагуляются», женщины начинают мечтать о свадьбе с самого детства. И это неудивительно, поскольку представительницы прекрасной половины человечества с юного возраста читают сказки, которые обычно заканчиваются фразой «и жили они долго и счастливо». Но, как оказалось, это не значит, что девушке стоит выходить замуж сразу после своего 18-летия. Психологи доказали, что женщины, вступившие в брак после 30-35 лет, чувствуют себя в официальных отношениях гораздо счастливее, чем те, кто сделал это в 20-летнем возрасте, и процент разводов у таких пар куда ниже...

Сейчас я не говорю о старости как о нормальном биологическом процессе, все мы состаримся в свое время. Но даже имея много десятков лет за плечами, некоторые женщины выглядят шикарно и не нужно говорить, что у них много денег, лишнее здоровье или куча свободного времени. У них есть самое главное, это внутренний стержень и собранность, а также огромная сила воли оставаться прекрасной женщиной в любом возрасте. И если есть такое понятие, как «старость противоестественная», то она может быть выявлена у дамы и в тридцать, и в сорок лет...

В среднем нам требуется от трех до семи секунд, чтобы составить первое впечатление о другом человеке, и изменить его впоследствии очень непросто даже после трехчасового общения. Не позволяйте себе вступать в контакт «не с той ноги» или бездумно показывать себя с неверного ракурса. Не случайно в Гарвардской бизнес-школе первому впечатлению — от одежды до языка тела — посвящен отдельный курс. Представляем вам беспроигрышный топ-лист советов, который поможет расположить к себе незнакомца, заслужить его симпатию и доверие. Ну если не за семь секунд, то за 10 минут точно...

Наверняка вы все слышали историю о Пигмалионе, который собственноручно изваяв чудесной красоты статую девушки, тут же влюбился в нее. Человеку вообще свойственно трепетно относиться к собственным творениям. Миф о Пигмалионе и Галатее, как ему и положено, имеет счастливый конец: боги пожалели страдающего возле безмолвной и холодной статуи Пигмалиона и оживили девушку. И жили они долго и счастливо. Увы, в реальной жизни далеко не всякая история любви создателя к «творению рук своих» имеет счастливый конец. А роль Пигмалиона очень часто играет женщина: «Я его слепила из того, что было. А потом, что было, то и полюбила». Очень распространенный вариант...

Порой выбор какой-нибудь миловидной девушки приводит в недоумение всех знакомых и друзей, еще бы, у нее было столько поклонников, а она выбрала не понятно кого, даже мужчиной назвать трудно, и говорит, что грезила о таком все отрочество. Женская логика всегда была для сильного пола тайной за семью печатями, а в этом вопросе тем более. Что б не пил, не курил – обобщающие догматы. А на самом деле, какой он мужчина её мечты?

Вооружившись этим вопросом, я начала обзванивать всех своих знакомых, малознакомых девушек и женщин...

1. ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ ЦЕЛЬ

Этот прием знаком каждому, кто когда-нибудь занимался спортивной гимнастикой: чтобы освоить снаряд «бревно» и удержать равновесие, лучше всего смотреть на его крайнюю точку. Ваша главная цель придает вам импульс: если вы держите ее в поле зрения, то все ваше поведение даже неосознанно будет выстраиваться так, чтобы направить вас к желанному результату. Но только при одном важном условии: вы должны действительно этого хотеть. Чем лучше вы будете знать себя и свои желания, тем больше у вас шансов на успех...