Архив за 2 марта 2022

Вы знали, что сушить волосы естественным путем гораздо опаснее, чем феном? А то, что отправляться в постель с мокрой головой — значит, сократить путь к секущимся кончикам до минимума? Ученый Кембриджского университета, трихолог Тим Мур в течение нескольких лет исследовал процесс сушки волос и, в конце концов, написал подробную инструкцию, как правильно это нужно делать.

Почему сушить волосы без фена ─ вредно?
Доктор Мур уверяет, что «натуральная сушка» — самое плохое, что вы можете сделать со своими волосами. Он объясняет это так...

Косынка – один из самых модных аксессуаров сезона. Если дополнить их солнцезащитными очками, образ сразу выглядит буржуазно в духе Джеки Кеннеди. Как носить эти аксессуары так, чтобы выглядеть респектабельно и современно?

Весна — лучшее время для модных экспериментов. Учитывая, что банданы и косынки снова в тренде, предлагаем попробовать любимое сочетание Жаклин Кеннеди — платок и солнцезащитные очки.

В стиле 1960-х

В истории моды 60-е считаются одной из самых ярких декад: яркие платки, широкие очки и смелые решения...

Грецкий орех — богатый источник триптофана, аминокислоты, способствующей выработке необходимого для здорового сна уровня сератонина и мелатонина (эти гормоны отвечают за наши биологические часы и чувство времени). Именно эти два вещества помогают нормализации суточных ритмов, быстрому засыпанию и крепкому сну.

МИНДАЛЬ
Миндаль богат магнием, а согласно исследованиям, низкий уровень этого вещества мешает быстро заснуть. Горстка орешков перед сном помогает быстро решить эту проблему!

М...