Записи с меткой: показатели

Как узнать свой биологический возраст

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Как узнать свой биологический возраст

Вы задумывались, почему люди-ровесники выглядят по-разному. Почему-то один человек в 45 лет выглядит «пожившим», усталым от жизни, а другой в 65 молод и энергичен.

Очень часто критерии календарного и биологического возраста у людей не совпадают. Биологический возраст показывает степень изношенности, старения организма, его органов и систем. Доказано — женщины стареют медленнее мужчин, и живут в среднем на 7 лет дольше.

Следует учитывать также место проживания и климатические условия...

Читать полностью »

Косметические средства для детей: в каком возрасте можно применять?

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Косметические средства для детей: в каком возрасте можно применять?

Лет 30 назад понятия «косметика для девочек» просто не существовало. Аптеки предлагали товары по уходу — детский крем, присыпку, зубную пасту, шампунь. Макияж юных барышень ограничивался гигиенической помадой с ягодным или фруктовым вкусом. Сегодня целое направление косметологии работает над созданием детских косметических средств — от влажных салфеток для новорожденных до универсальных наборов для подросткового мейкапа. Задача родителей — выбрать безопасную косметику, соответствующую возрасту ребенка...

Читать полностью »

Яичная диета — как стать стройной, не голодая

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Яичная диета — как стать стройной, не голодая

Вопрос, как сохранить или обрести красивую фигуру, по праву можно отнести к списку вопросов, которые просыпаются в прелестной женской головке вместе с ней.

Как в анекдоте: «Согласно данным проведенного опроса среди женщин на вопрос «О чем вы мечтаете чаще и сильнее всего?», последние ответили: «Есть все, что угодно, и не толстеть». А анекдот ли это?..

Как бы здорово было вечером полакомиться шоколадкой, после чего встать на весы и с удовольствием отметить, что ни грамма в плюсе. Однако, увы, все это – утопия. Чтобы мечта о стройности стала явью, приходиться следить за тем, что ты ешь и когда ты ешь...

Читать полностью »

Какой галстук самый удобный?

Рубрики: Другие новостиМода и шопинг  Нет комментариев

Какой галстук самый удобный?

Ох, в бурное время конца прошлого века начальство ставило задачки: разработать новые товары массового спроса с высокими потребительскими достоинствами. И мне тоже досталось. Почему-то выбрал галстук. Коллеги отговаривали: ну, что в нём еще можно?.. Начал откапывать историю появления и развития современного украшения мужского костюма — серия статей о галстуке вышла. Охранная грамота объекта промышленной собственности

Название «галстук на молнии» оказалось широко известным, однако ближе всего соответствовало кашне на молнии, где отсутствовал ...

Читать полностью »

Что такое озонотерапия: плюсы и минусы, показания и возможный вред

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Что такое озонотерапия: плюсы и минусы, показания и возможный вред

Как работает озон
Озон – это химическое соединение кислорода. Химическая формула кислорода, которым мы дышим – О2. Это значит, что в химическом соединении есть 2 молекулы кислорода. В озоне на одну молекулу больше, его формула – О3. Образуется такое соединение в результате воздействия электричества или ультрафиолета на кислород.

В природе озон встречается в верхних слоях атмосферы или в воздухе после грозы. Запах свежести – это и есть озон...

Читать полностью »

Муж и жена — одна сатана. Случайных отношений не бывает

Рубрики: Отношения  Нет комментариев

Муж и жена — одна сатана. Случайных отношений не бывает

Существует теория, что в пару сходятся люди с одинаковым уровнем травмированности. Если встретится психически «здоровый» человек с «травмированным» или зависимым, велика вероятность, что они в скором времени разбегутся. Aif.ru поинтересовался у психодраматерапевта Ольги Малининой о том, что все это значит и почему в жизни можно встретить немало пар, которые на первый взгляд совсем не подходят друг другу, но при этом живут долгие годы вместе.

Если два человека встретились и завязались длительные отношения, то с определенностью м...

Читать полностью »

Как замедлить старение после 30, 40 и 50 лет? Рекомендации врача для всех возрастных групп

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Как замедлить старение после 30, 40 и 50 лет? Рекомендации врача для всех возрастных групп

Рекомендации для 30-летних
Женщины и мужчины к 30-летнему рубежу находятся на пике репродуктивного здоровья, но с каждым годом у них снижается выработка половых гормонов. Как итог – плохое состояние кожи, ногтей и волос. Вот как можно помочь своему организму сохранить молодость и красоту.

1. Физическая активность. После 30 лет следует отдавать предпочтение таким видам нагрузок, как кардиотренировки, силовые тренировки и упражнения на гибкость. Они помогают держать мышцы в тонусе, положительно сказываются на работе сердца и ускоряют обмен веществ...

Читать полностью »

Отличные продукты, которые помогут остановить выпадение волос

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Отличные продукты, которые помогут остановить выпадение волос

Для укрепления прядей организму необходимы следующие микро- и макроэлементы:

клетчатка;
витамины A, E, D и K;
витамины группы В и С;
цинк, железо, фолиевая кислота;
антиоксиданты;
бета-каротин;
полиненасыщенные жирные кислоты.
В каких продуктах всё это богатство нутриентов содержится?
Морепродукты и рыба — жирная морская рыба (сёмга, форель, скумбрия и др.), моллюски, креветки, кальмары. Здесь много необходимой нам Омега-3 кислоты, а также фосфора, который сделает волосы более эластичными.

Птица — п...

Читать полностью »

Коллекции плитки от Peronda для стильных интерьеров

Рубрики: Дом и интерьер  Нет комментариев

Коллекции плитки от Peronda для стильных интерьеров

В настоящее время на международном рынке можно встретить богатый модельный ряд изделий этого бренда. На выбор предлагается широкий спектр оттенков, форматов, текстур, рисунков. Плитка Peronda — это заведомо беспроигрышный вариант для реализации как творческих идей, так и функциональных задач. Настенная или напольная — она в любом случае гармонично впишется в дизайн интерьера и станет стильным украшением на долгие годы. Коллекция FRANCISCO SEGARRA ORIGINAL — подтверждение вышесказанному. Располагая широким ассортиментом изделий, она предлагает открыть в себе талант декоратора путем подбора оптимальных комбинаций и сочетаний. Все покрытия задуманы таким образом, чтобы обеспечить целостную отделку, где нет места видимым шовным соединениям и резким переходам от одной поверхности к другой. Плитка FRANCISCO SEGARRA ORIGINAL идеальна для винтажного, рустикального и средиземноморского стиля...

Читать полностью »

Что такое седина и как с ней жить?

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Что такое седина и как с ней жить?

Появление седины Основным механизмом появления седины считается сокращение выработки ферментов, под действием которых перекись водорода распадается на воду и кислород. Избыток перекиси водорода в тканях вызывает постепенное обесцвечивание волоса изнутри. Другой механизм связан с нарушением выработки меланина. На его синтез влияют гормоны щитовидной железы, гипофиза, половые гормоны и некоторые нейромедиаторы. Следует заметить, что волосы меняют при этом не только цвет, но и структуру. Они становятся более толстыми, пористыми и ломкими. Это связано с попадающими в их структуру пузырьками воздуха. Именно с этим связаны рекомендации более тщательно ухаживать за седеющими волосами. Возрастное поседение волос считается физиологическим процессом, связанным с постепенным снижением активности клеток меланоцитов, которые специализируются на выработке меланина...

Читать полностью »