Архив за 24 июня 2022

Пора отпусков находится в полном разгаре, поэтому многие судорожно ищут наиболее эффективные способы, как придать телу точеные формы и рельеф. И тут может очень приходиться такая методика, как сушка. Самое важное, что нужно знать о ней, собрали в нашем материале.

Летом наступает час икс для тех, кто упорно работает на рельефами тела и кто уже достиг значительных результатов в этом деле. Но если этого еще не произошло, настала пора задуматься о сушке тела. Что это такое, и какие нюансы следует учесть, прежде чем попробовать ее, разбираемся вместе с врачом-диетологом, врачом-эндокринологом клиники «СМ-Доктор» Ульяной Румянцевой...

Десять ошибок в личном стиле, которые «дешевят» даже самый роскошный образ перечислила Анна Бей, тренер по элегантности.

Желтый блонд
В тренде — элегантное серебро и парикмахеры бьются часами (а их клиентки тратят десятки тысяч), чтобы получить пепельные и платиновые блонды. Вам необязательно оставлять в парикмахерской целое состояние и отказываться от теплого блонда, если он вам по душе и к лицу. Но вот желтоватый подтон волос испортит любой образ: избавиться от него поможет фиолетовый или синий шампунь для блондинок...

Красивое подтянутое тело — это совокупность нескольких слагаемых: спорт, правильное питание и, конечно, тщательный уход за собой.

О последнем, к слову, часто многие из нас забывают, ограничившись физической активностью и отказом от сладкого. Если у вас есть несколько лишних сантиметров на талии или бедрах, от которых буквально никуда не деться, то попробуйте сходить на сеанс манупластики. Эксперты утверждают, что с ее помощью можно заметно «похудить» проблемные участки тела и даже избавиться от целлюлита и при этом не изменять своим пищевым привычкам, не убиваться в тренажерном зале...