Архив за 26 июня 2014

Отличную новость для сладкоежек и гурманов приготовили ученые: новое исследование предполагает, что употребление довольно большого количества флавоноидов, найденных в шоколаде, чае, вине и ягодах, может стать чудесной защитой против второго типа диабета. Исследователи из Королевского колледжав Лондоне и Университета Восточной Англии утверждают, что их результаты свидетельствуют о том, что высокое содержание данных диетических продуктов в ежедневный рацион связано с понижением инсулиновой резистентности и улучшением регулирования глюкозы...

Несмотря на то, что некоторые индивидуумы, скорее всего, недовольны своим медленным метаболизмом, новое исследование позволяет предположить, что люди и другие приматы, которые сжигают на 50% меньше калорий ежедневно по сравнению с другими млекопитающими, живут довольно долго именно благодаря медленному обмену веществ. Результаты исследования международной группы ученых появились в журнале Proceedings, выпускаемом Национальной академией наук, по утверждению исследователей сжигание меньшего числа калорий также может объяснить и более медленный рост приматов...

Пожалуй, диета по группам крови, популярна во всем мире, она предлагает своим последователям есть только определенные продукты и заниматься лишь специфическими упражнениями в зависимости от их группы крови. Тем не менее последнее исследование разбило в пух и прах утверждения создателя диеты Питера Д’Адамо, предположив, что индивидуальные питательные потребности в действительности не варьируются по группе крови. Результаты довольно сенсационного для многих исследования канадских ученых из Университета Торонто появились в журнале PLoS One...

Ученые в очередной раз предупреждают, что работа в ночных сменах основательно подтачивает здоровье, более того, этот эффект имеет долговременный характер. Рабочие ночные смены ранее уже связали с увеличенным риском второго типа диабета, сердечными приступами и раком. Теперь же исследователи из Сюррея обнаружили нарушения в работе организма, вызываемые посменной работой, которые происходят на глубочайшем молекулярном уровне.

По утверждению экспертов, уровень, скорость и степень тяжести такого повреждения, развивающегося при недосып...

Kакой мужчина не гонял в детстве футбольный мяч, да и во взрослом возрасте многие из них не прочь поиграть в такую игру? Как недавно выяснили шотландские ученые, такой вид спорта также является лучшим методом борьбы с пивным животом и лишними килограммами для мужчин. Для проверки своих предположений исследователи предложили 374 футбольным болельщикам с излишним весом принять участие в специальной программе, длящейся двенадцать недель и состоящей из тренировок в местных футбольных клубах...