Архив за 9 июня 2014

Люди, которые относятся к так называемым совам, как оказалось, также имеют тенденцию к малоподвижному образу жизни и обладают меньшей мотивацией к поддержанию здорового образа жизни. К такому заключению пришли исследователи школы медицины Файнберг при Северо-западном университете Чикаго.

Абстракт исследования был опубликован в журнале Sleep, полученные результаты также были представлены на 28-й ежегодной встрече Associated Professional Sleep Societies LLC в Миннеаполисе.

Согласно официальным рекомендациям центров по надзору за заболе...

Итальянские исследователи начали идентификацию механизмов, которые отвечают за восприятие вкуса и пищевые пристрастия. По их мнению, это может привести к разработке в будущем персонализированных планов питания и диет, полезных не только для потери веса, но и для предотвращения развития некоторых заболеваний.

Исследователи под руководством доктора Николя Пирасту и доктора Антониетты Робино из Университета Триесте и Института здоровья матери и ребенка IRCCS представили свою теорию на ежегодной встрече Европейского общества человеческой генетики ESHG...

Кто же не любит хорошо и сладко поспать? Оказывается, хороший сон не только приятен, но и весьма полезен: недавно ученые установили, что попытки улучшить качество сна обладают двойной пользой для тех, кто имеет проблемы со сном и хронической болью одновременно. В дополнение к нескольким минутам сна улучшение его качества помогает людям оставаться более активными, а это, в свою очередь, гарантирует здоровый крепкий сон на следующий день.

Вовлеченность в физическую активность является ключевым элементом лечения, направленного на упр...

После того, как ученые обнаружили полезные свойства ревератрола, на рынке появилось достаточно большое количеств препаратов, содержащих данное соединение. Однако, как показывает новое исследование Орегонского университета здоровья и науки и Университета Колорадо в Денвере, прием таких биологических добавок во время беременности может стать причиной проблем с поджелудочной железой плода.

Ресвератрол является антиоксидантом, принадлежащим к группе соединений растительного происхождения, известных как полифенолы...

Интригующие результаты и пищу для размышлений предоставило новое исследование, которое сообщает, что большое количество физических упражнений не так полезно, как их разнообразие. Ученый-исследователь, доктор Пол Арсиеро верит, что если вам необходимо похудеть и в дальнейшем поддерживать оптимальный вес и состояние здровья, то качество физических упражнений и диетического режима окажется значительно более важным по сравнению с количеством, длительностью и частотой упражнений.

В новом ис...