Архив марта 2014 года

Женатые семейные пары, как недавно заключили ученые, имеют более низкий уровень кардиоваскулярных заболеваний по сравнению с холостыми, разведенными или вдовыми индивидуумами. Такие интересные результаты были опубликованы на 63-й научной встрече Американского колледжа кардиологии. Более того, отчет также выявил, что связь между браком и меньшей вероятностью возникновения васкулярных заболеваний особенно заметна до наступления 50-летнего возраста.

Естественно, как отмечает доктор Карлос Л...

Почему женщинам так нравится фильм «Грязные танцы»? Скорее всего, благодаря танцевальным движениям Патрика Суэйзи, на которые и сейчас приятно смотреть. Как считают британские ученые из Университета Нортумбрии, танцевальные движения мужчины обеспечивают наблюдателям подсказки относительно его физических данных. Причем эти подсказки различают не только женщины, но и другие мужчины.

Результаты коллаборативного исследования, полученные в сотрудничестве с немецкими специалистами из Университета Гёттингена, были опубликованы в Американском журнале человеческой биологии...

Новый систематический обзор опубликованной медицинской и научной литературы обнаружил, что применение антидепрессантов во время беременности может повысить риск преждевременных родов. Такие данные поддерживают существующие на данный момент рекомендации избегать приема антидепрессивных препаратов в течение беременности и применять альтернативные методы лечения, например, психотерапию.

Как отмечает ведущий автор исследования, Криста Хайбрехт, преждевременные роды и рождение недоношенного ребенка до сих пор остается основной клинической проблемой во всем ми...

Кто же не любит хорошо и сладко поспать? Оказывается, хороший сон не только приятен, но и весьма полезен: недавно ученые установили, что попытки улучшить качество сна обладают двойной пользой для тех, кто имеет проблемы со сном и хронической болью одновременно. В дополнение к нескольким минутам сна улучшение его качества помогает людям оставаться более активными, а это, в свою очередь, гарантирует здоровый крепкий сон на следующий день.

Вовлеченность в физическую активность является ключевым элементом лечения, направленного на упр...

Мнение о том, что экономический рост страны способствует лучшему питанию детей, довольно распространено. Тем не менее недавно ученые получили данные, которые опровергают такое утверждение, благодаря результатам серьезного исследoвания моделей детского роста в развивающихся странах. Недостаточное питание, согласно официальным данным, является причиной смерти 2,6 миллиона детей ежегодно. Это означает, что умирает один ребенок из каждых трех.

По оценкам экспертов, в 2011 году в мире приблизительно 165 миллионов детей голода...

Овощные салаты для похудения идеально дополняют любую диету. Они обеспечивают организм витаминами, минералами, пектиновыми веществами и грубой клетчаткой. Рецепты приготовления несложных диетических салатов мы и предлагаем вашему вниманию.

Основные рекомендации

В приоритете должны находиться низкокалорийные и некрахмалистые овощи. Можно и нужно добавлять листовую зелень – она великолепно очищает организм.

В качестве заправки стоит использовать растительное масло, нежирный йогурт, лимонный или апельсиновый сок...

Мнение о том, что экономический рост страны способствует лучшему питанию детей, довольно распространено. Тем не менее недавно ученые получили данные, которые опровергают такое утверждение, благодаря результатам серьезного исследoвания моделей детского роста в развивающихся странах. Недостаточное питание, согласно официальным данным, является причиной смерти 2,6 миллиона детей ежегодно. Это означает, что умирает один ребенок из каждых трех.

По оценкам экспертов, в 2011 году в мире приблизительно 165 миллионов детей голода...

Вряд ли кто-то предполагал, что быть толстым — полезно. Однако, по утверждению австралийских ученых, пожилые люди с индексом массы тела, показывающим излишний вес, живут дольше. В связи с новыми данными вполне вероятно, что существующие нормативы ВОЗ относительно массы тела не применимы к пожилым людям старше 65 лет. На сегодняшний момент, согласно определению ВОЗ, излишняя масса тела начинается при значении индекса выше 25 единиц, а ожирение — при значении индекса выше 30 единиц.

Ученые под руководст...

Быть честным по отношению ко всем сотрудникам, конечно, хорошо с точки зрения морали, однако, не так уж и хорошо для здоровья самих менеджеров, как недавно выяснили ученые. Справедливые начальники делают подчиненных более счастливыми и повышают продуктивность отдела или компании, но при этом основательно подрывают собственное здоровье.

Исследователи из Государственного университета Мичигана обнаружили, что постоянное поддержание справедливого и равного отношения ко всем служащим отрицательно влияет на психическое и эмоциональное здоровье менеджеров...

Одной из самых проблемных зон женского тела является область бедер. Существует ли диета для похудения ляшек, или без изнурительных спортивных нагрузок обойтись не удастся?

Программа похудения

Решив похудеть в области бедер, сразу настройтесь на упорную работу над собой. К сожалению, одна лишь диета проблемы не решит. Помимо изменения рациона и соблюдения режима питания, оптимальная программа похудения включает:

• Упражнения, прорабатывающие проблемную зону (к примеру, можно обратить внимание на бодифлекс)...