Архив за 11 мая 2023

Шишка на мочке уха: причины появления и способы удаления

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Шишка на мочке уха: причины появления и способы удаления

Шишка на ушах
Новообразование может появиться по ряду причин.

Аллергическая реакция на серьги способна спровоцировать уплотнение на мочке уха. Исправить ситуацию помогут украшения с гипоаллергенным покрытием. Кроме того, причиной зуда и покраснения нередко бывают укусы насекомых.

Пренебрежение элементарными правилами гигиены (грязные руки, нечистая подушка и т. д.) может вызвать подкожный прыщ. Никаких манипуляций для его устранения не потребуется, через некоторое время он пройдет сам. Главное — следить за чистотой кожи, умывать и тонизировать проблемную зону (читайте также: Почему болит кость за ухом: возможные причины)...

Читать полностью »

Проще предупредить, чем лечить: пять признаков выгорания в коллективе

Рубрики: Отношения  Нет комментариев

Проще предупредить, чем лечить: пять признаков выгорания в коллективе

Что такое выгорание и почему оно возникает Впервые о выгорании заговорил американский психолог Герберт Фрейденбергер, который описал его как «состояние усталости, вызванное преданностью делу, которое не принесло ожидаемого вознаграждения». Его сотрудники начинали проявлять признаки психического истощения и физического недомогания, работая все больше и больше. Позже Всемирная организация здравоохранения дала определение выгоранию, назвав его синдромом, вызванным хроническим стрессом на рабочем месте. У такого состояния есть несколько причин. Одна из них — высокие требования к работнику и перегрузки без полноценного отдыха. Другая причина — в необходимости соответствовать корпоративным правилам и поддерживать высокую производительность. Также ресурсы сотрудников снижаются из-за необходимости активно взаимодействовать с другими людьми, учитывать разные мнения и искать компромиссы...

Читать полностью »

Почему мы любим сладкое? И как избежать ожирения и сберечь здоровье

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Почему мы любим сладкое? И как избежать ожирения и сберечь здоровье

Обо всем этом читателям aif.ru рассказывает директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, академик РАН, профессор и главный терапевт РФ Оксана Драпкина.

О том, почему сладкое сначала играло позитивную роль
— То, что большинству из нас нравится сладкое, — отголоски поведения далеких предков. Умение находить еду, богатую питательными веществами, и отличать съедобное от несъедобного сыграло важнейшую роль в выживании человека. Сладкий вкус сигнализировал о спелости плода. Кислота, например, могла говорить о его брожении или незрелости, а горечь — о наличии токсинов...

Читать полностью »