Архив за 13 января 2022

Диета «5:2»: как похудеть без голода и навсегда

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Диета «5:2»: как похудеть без голода и навсегда

Эта популярная диета позволит вам следить за калориями только 2 дня в неделю, а остальные 5 дней наслаждаться всем разнообразием продуктов. Рассказываем, как работает метод «5:2».

Слышали ли вы что-нибудь о диетах New 5:2, Fast 800 и Way of Life? Все их объединяет один автор — доктор Майкл Мосли, который сперва занялся преображением собственного тела, а затем начал применять накопленный опыт к другим. Мосли — журналист, который благодаря своему медицинскому бэкграунду и глубокому погружению в современные исследования борется с мифами о питании и диетах. К примеру, он любят перечислять распространенные ошибки, которые мешают многим избавиться от нежелательных килограммов (читайте также: 6 «безобидных» привычек, которые мешают вам похудеть)...

Читать полностью »

Волшебный уксус: как его применять в уходе за волосами

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Волшебный уксус: как его применять в уходе за волосами

Использование столового уксуса в уходе за волосами, на самом деле, не ноу-хау нашего века: в прошлом веке многие женщины активно применяли его. Но зачем? Читайте, и вы всё узнаете.

Наверняка дома на кухне у вас стоит яблочный уксус, который вы используете в основном для готовки. Теперь же можно переместить его в ванную, потому что у него много плюсов для твоих волос. Особенно он полезен тем, кто испытывает зуд и замечает, что волосы постоянно ломаются.

Плюсы использования уксуса

Глубоко очищает кожу го...

Читать полностью »

Рената Литвинова: «Красота — это сила, но точно не самое важное в жизни»

Рубрики: Знаменитости  Нет комментариев

Рената Литвинова: «Красота — это сила, но точно не самое важное в жизни»

В свой день рождения актриса, автор, сценарист, режиссер говорит о любви к красной помаде, каблукам и, конечно, кино.

Интервью с Ренатой Литвиновой можно спокойно публиковать в формате «цитаты через запятую». Не важно, о чем рассуждает эта дива — о смысле ее новой картины «Северный ветер», любви, одиночестве, красоте или о голубях у ее подъезда, — она делает это красиво.

Лишний раз бояться сбить звезду с мысли и не быть в силах отвести от нее взгляд — значит, интервьюировать Литвинову...

Читать полностью »