Архив за 13 июня 2023

Проблема «апельсиновой корки»
С проблемой целлюлита сталкиваются как женщины, которые занимаются спортом, так и те, которые ведут малоподвижный образ жизни. Основной причиной появления «апельсиновой корки» считают нарушение циркуляции лимфы и крови, ослабление тонуса кожи. Конечно, свой вклад вносит гиподинамия (низкая физическая активность) и несбалансированный рацион питания.

В целом, антицеллюлитная диета должна отвечать всем правилам здорового питания: она должна содержать достаточно постного белка (творога, йогурта, морепродуктов, яиц, нежирного мяса), полезных жи...

Перечитав много статей, становится понятным то, что «свободные» отношения приравниваются к «открытым». В большинстве случаев идет речь о встречах, свиданиях, флирте, сексе и ревности. Несмотря на многочисленную информацию, у aif.ru остались вопросы, которые были подняты в беседе с гештальт-терапевтом Аллой Бажан.

От чего люди пытаются освободиться?
Сейчас много людей, которые предпочитают жить «свободно». Кто-то выбирает гостевой брак, кто-то сожительство, кто-то встречи на нейтральной территории, а кто-то «открытые» отношения...

Ученые из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета назвали новую причину старения — дефицит таурина в организме. Выводы работы опубликованы в журнале Science.

Таурин — питательное вещество, которое вырабатывается в организме и содержится во многих продуктах питания. Предыдущие исследования показали, что эта молекула играет определенную роль в формировании костей, в здоровье иммунной, нервной системы, а также в качестве профилактики ожирению. На основе этих данных специалисты предположили, что если таурин регулирует все эти процессы, которые с возрастом страдают, то, возможно, уровень этого вещества в крови влияет на общее состояние здоровья и продолжительность жизни...