Архив за 5 июня 2023

Упражнение для здоровья суставов
«Походка самурая» — интересное и довольное сложное упражнение, которое разнообразит вашу тренировку. Это движение, когда спортсмен вприсядку ползёт на коленях, развивает подвижность суставов, улучшает равновесие, укрепляет мышцы ног и ягодиц. Но в разных видах борьбы его выполняют не только для улучшения подвижности суставов, но и отработки некоторых навыков.
Кому подходит
Упражнение подходит тренированным спортсменам...

Почему люди сильно потеют во сне: причины
Функция потоотделения — это нормальный физиологический процесс для любого человека. Однако если вы проснулись посреди ночи в поту, то это проблема посерьезнее. Она имеет свое название — гипергидроз, то есть повышенное потоотделениеПричины гипергидроза могут быть самыми разнообразными. Самые распространенные из них:

инфекционные заболевания;

заболевания щитовидной железы;

снижение уровня сахара в крови при диабете;

гормональные нарушения;

туб...

При домашнем косметическом уходе не рекомендуется использовать травы с активными эфирными компонентами и витамины в неограниченном количестве. Об этом рассказала 1 июня медицинский директор сети клиник Esthetic Clinic Евгения Антимирова.

«Главное требование к домашним процедурам с медицинской точки зрения — это, прежде всего, соблюдение принципа «не навреди», — отметила она в беседе с «Газетой.Ru».

По словам Антимировой, необходимо с осторожностью пользоваться домашними скрабами с морской солью для волос, так как ее кристаллы могут травмировать кожу...