Архив за 25 ноября 2022

Музыкальный обозреватель «МК» Артур Гаспарян отмечает 60-летие

Рубрики: Знаменитости  Нет комментариев

Музыкальный обозреватель «МК» Артур Гаспарян отмечает 60-летие

Сейчас журналисты «МК» весьма вольготно себя чувствуют в большом и суперсовременном дизайнерском опен-спейсе. В прошлом же веке пишущий коллектив газеты помещался всего в нескольких комнатах, расположенных по разные стороны узкого коридора. Тем не менее жизнь в стареньких стенах кипела нешуточная, и Артур был одной из достопримечательностей нехитрых интерьеров.

Гаспарян сидел за довольно большим столом, заваленным дисками, кассетами и журналами, лихо печатал на машинке, попеременно отвлекаясь на сигарету и кофе...

Читать полностью »

Чем вредны наушники?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Чем вредны наушники?

Международная группа ученых выяснила, что до 1,35 миллиарда людей на планете находятся в зоне риска из-за слишком громкой музыки — они могут потерять слух. К такому выводу исследователи пришли, проанализировав более 30 научных работ по этой теме за последние 20 лет.

По данным ВОЗ, более 5% населения земного шара страдает от потери слуха. Это около 430 миллионов взрослых и 34 миллиона детей. Эксперты считают, что к 2050 году их число превысит 700 миллионов. И доля молодежи с каждым годом будет возрастать: глухота перестает быть преимущественно возрастной проблемой...

Читать полностью »

Врач назвала самую научно обоснованную диету

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Врач назвала самую научно обоснованную диету

Она напомнила о многочисленных исследованиях, доказывающих, что средиземноморская диета состоит из здорового и разнообразного рациона. Такой вид питания предполагает наличие не менее пяти порций фруктов и овощей в день, регулярное потребление рыбы и злаков. При этом мясо тоже не исключено, ведь кроме белка в нем есть важные элементы, такие как витамин B12, цинк и железо, заявила Суржик.

По ее словам, эта диета с высоким содержанием овощей и фруктов помогает снизить риски возникновения различных заболеваний, например, сердечно-сосудистых...

Читать полностью »