Архив ноября 2012 года

Когда есть подозрения, что вторая половинка изменяет, появляется опасность стать параноиком. Как узнать об измене мужа? Есть ли точные признаки, указывающие на его неверность? Между реальной и мнимой изменой очень тонкая грань. Так что прежде чем делать ложные выводы и обвинять своего благоверного, понаблюдайте за его поведением. Его жесты, манера говорить, внезапное переключение на другую тему – все, что не свойственно мужу, должно настораживать. Итак, вот они, признаки измены мужа. Но, даже проанализировав поведение супруга, трудно быть уверенным в его нечестности...

В настоящее время не так-то просто устроиться на работу. И этому способствует немало факторов, начиная с жесткой конкуренции и заканчивая ограниченностью вакантных должностей. Однако внешние факторы – это еще не самое страшное, что может случиться. Порой люди сами лишают себя возможности быть нанятыми на желаемую должность или продвинутыми по карьерной лестнице. Есть определенные вещи, которые очень не любят сотрудники отдела кадров и боссы, и именно этих вещей следует избегать всем тем, кто мечтает занять вакантное место...

Холодное время года – это вовсе не повод расслабляться и переставать заниматься физической активностью и правильно питаться. Как известно, именно зимой люди набирают больше всего лишнего веса. Однако этого можно вполне избежать, если продолжать следовать рекомендациям экспертов в области питания и фитнеса. В конце концов, кто не хочет иметь стройное тело к новогодним праздникам, а также не мучить себя утомительными экстремальными диетами по весне, чтобы прийти в норму к лету? Итак, следующие советы помогут оставаться стройной вопреки холодам и морозам.

Тем, кто хочет похудеть, нужно обязательно завтракать. Завтрак включает обменные процессы. Если его пропустить, то полученные в обед калории, будут плохо расходоваться. Именно без завтрака набирается лишний вес. Так что не копите сантиметры на талии, попостившись в первой половине дня, и разрешая себе вкусненькое и обильное во второй. Но что такое здоровый завтрак? Завтрак должен быть вкусным и полезным – это самое лучшее сочетание. А теперь конкретные рекомендации.
Сколько калорий

Здоровый ...

Технологии предлагают много устройств для людей, желающих вести более активный образ жизни и выбирающих свою спортивную методику. Наш гид поможет вам выбрать эффективного помощника, а не просто потратить деньги впустую.

Пульсометры. Частота ударов сердца и частота сердечных сокращений поможет вам измерить интенсивность тренировки. Сейчас доступен широкий ассортимент этих устройств: многие модели наряду с отображением частоты сердечных сокращений в реальном времени позволяют установить целевой пульс, а затем предупредить вас, когда вы перенапряжетесь. Пульсометры способны помочь начинающим определить разницу между средней интенсивностью и высокой интенсивностью нагрузок...

Посмотрим правде в глаза, конкуренция на рынке труда является жесткой. Соискатели работы используют различные методы, чтобы их заметили. Но эксперты говорят, что использование уловок может быть «опасным». Как устроиться на работу? Как проявить себя, чтобы работодатели заметили потенциал предполагаемого сотрудника? Поможет в решении этих вопросов взгляд изнутри. Вот несколько советов тех, кто принимает на работу.
Эффектные трюки

В ходе глобального опроса фирма OfficeTeam просила агентства по трудоустройству перечислить самые впечатляю...

Исследование показало: вегетарианцы имеют более активную половую жизнь, чем любители мяса. Судя по всему, продукты растительного происхождения влияют на уровни фитоэстрогенов. Это доказали исследования красных колобусов в Уганде.

Автором соответствующей работы выступил Майкл Вассерман из Университета Калифорнии. В течение 11 месяцев Вассерман вместе с коллегами следил за группой обезьян. Также собирались образцы кала, дабы отследить изменения в гормональных уровнях.

Оказалось, чем чаще обезьяны ...

Миллионы людей ежегодно сталкиваются с травмами, которые происходят по вине одежды. Исследование доказало, что примерно каждый второй взрослый человек страдает от болей или травм от сумок, бюстгальтеров, ремней, шляп и других предметов одежды. Среди прочих эксперты перечислили повязки и ленты на голову, солнцезащитные очки и даже кошельки, которые при помещении в передние карманы могут вызывать онемение в бедре и в паху. Эти сведения опубликованы британской остеопатической ассоциацией...

Как стало известно, Дженнифер Энистон решила больше не ворошить прошлое. Она вместе с Джастином Теру послали Анджелине Джоли и Брэду Питту оливковую ветвь, что означает приглашение на их предстоящую церемонию бракосочетания. Сообщается, что пара, которые в скором времени станут мужем и женой, так счастливы в настоящее время, что не хотят никакого негатива и отрицательных эмоций, поэтому решили начать супружескую жизнь с примирения.

Источник также сообщил, что инициатором приглашения стал Джастин, однако  Дженнифер это решение приш...

Учителя йоги часто смешиваются один или несколько стилей йоги и даже развивать свой собственный стиль йоги. Как быть тем, кто хочет выбрать «классику»? Используйте наш путеводитель!

Аштанга–йога – традиционный и весьма энергичный стиль, выполняемый в серии поз в режиме «нон–стоп». Идея этого стиля заключается в создании тепла внутри тела, которое поможет сжечь токсины, расслабить напряженные мышцы и суставы и сосредоточить свое внимание.

Бикрам–йога подойдет для тех, кто любит потеть...