Архив за 29 ноября 2012

Это миф, что хороший брак поддерживает себя – утверждают психологи. Изучайте себя, изучайте своего партнера, работайте над ошибками – и тогда замужняя жизнь будет долгой и успешной!

Что не так делают женщины в браке?

Они слишком любезны. Некоторые жены проявляют повышенную готовность отказаться от того, к чему они стремились до брака – карьеры, хобби, друзей. Такое «самопожертвование» чревато не только потерей достоинства, но и личности.
Нечеткое представление своих ожиданий...

Зима усугубляет проблемы с кожей и даже добавляет новых. Существуют сотни кремов, сывороток и лосьонов для увлажнения кожи, лечения сухости и зуда. И хорошая новость в том, что состояние кожи можно улучшить, не прибегая к дорогостоящей косметике.

Одним из дешевых и эффективных средств по уходу за кожей является вазелин. Он действительно обладает защитными свойствами и часто используется как домашнее средство для сухой кожи. Однако он может закупорить поры и не позволит коже дышать. Вместо этого выберите гипоаллергенное смягчающее или увлажняющее средство, а чтобы усилить его действие, надевайте на руки и ноги хлопчатобумажные перчатки и носки после нанесения...

Известно, что некоторые блюда способны погубить все усилия, направленные на похудение. Некоторые же, наоборот, избавят от чувства голода, ускорят обмен веществ и помогут похудеть.

Грейпфрут: этот фрукт обладает поистине магическими жиросжигающими свойствами. Во–первых, он поможет вам почувствовать сытость при потреблении минимального количества калорий. Это свойство диетологи связывают с большим количеством растворимой клетчатки, которая занимает у организма больше времени и сил на переваривание. Съедая половину грейпфрута или выпивая стакан грейпфрутового сока перед едой, вы застрахуетесь от переедания. Но только осторожно: грейпфрут опасен, если принимать его с некоторыми лекарствами...

Болезненная менструация , или альгоменорея, встречается преимущественно в молодом возрасте. Боли могут быть похожими на схватки, ноющими и режущими, отдавать в поясницу и крестец. Общее состояние ухудшается, поэтому появляется желание прилечь. Минимизировать неприятные ощущения можно с помощью натуральных компонентов.
Причины болезненных месячных

Не всегда альгоменорея связана с патологическими изменениями половых органов. Но и это не следует исключать, например, при эндометриозе клетки плохо отделяются, что и провоцирует сильную боль, выделения становятся обильными...

Психологи считают, что успех отношений зависит от того, насколько успешно партнеры справляются с ожиданиями партнеров и со своими гендерными ролями. Но чего же ждут от женщин мужчины?

Мужчинам крайне важно иметь свободную зону комфорта, а также время, которое они могли бы тратить исключительно на себя. Если для вашего партнера важны встречи с однокурсниками, походы в тренажерку или теннис – не мешайте ему. Это относится также к большинству женщин, что справедливо: любому человеку требуется свободное пространство. Не теряйте свою индивидуальность и не угнетайте его! Не следует запирать отношения в клетку...