Записи с меткой: вес

Хочется быстро похудеть, при этом нет большого желания постоянно посещать спортивные залы и регулярно высчитывать съедаемые калории, чтобы достичь желаемого результата. При этом кушать много вкусного и сладкого. Эффективное похудение – одна из самых нелёгких задач для большинства женщин и девушек.
Выход – интернет, где рассказывается о множестве разных препаратов для похудения. Информации в интернете более чем достаточно, а именно, как правильно худеть, где можно приобрести препараты, как их принимать, а самое главное, доставку препарата возможно заказать на дом, даже не выходя на улицу...

Диетологи сообщили, что похудеть в домашних условиях проще всего, если употреблять эффективный оранжевый плод, всем отлично знакомый, это хурма. Изучив свойства хурмы, эксперты оправданно причислили этот великолепный плод к первой тройке продуктов, являющихся особенно полезными при похудении. Специалисты утверждают, что целебные свойства хурмы по своей силе уступают лишь группе цитрусовых.

Теперь установлено, что всем любителям хурмы можно придерживаться основанной на этом плоде диете, причем, такая диета может проводиться в течение пяти дней...

Согласно исследованию, с наступлением осени у большинства людей наблюдается недостаток эндорфинов. Чтобы компенсировать его, они начинают активнее употреблять сладкое, неизбежно набирая вес. Кроме того, в этот период традиционно снижается двигательная активность. Диетологи и физиологи предложили несколько простых правил, которые позволят улучшить настроение и не поправиться.

Необходимо включить в рацион картофель. Крахмал, который содержится в нем, благодаря сложному составу очень долго переваривается, подавляя голод на длительное время...

Исследователи постоянно предлагают новые способы, позволяющие избавиться от ненавистных килограммов, отравляющих нам жизнь. Поэтому в ходе новых экспериментов были получены и новые данные, касающиеся эффективного похудения. Те люди, которые постоянно стремятся к похудению, знают, что порой одной диеты бывает недостаточно. Следует знать немало уловок, ускоряющих метаболизм, и постоянно их использовать, чтобы добиться стройности и легкости, а также приобрести себе новую одежду меньшего размера...

Голливудские знаменитости всегда были эталонами красоты как для женщин. Так и для мужчин. Им подражают, стремятся копировать их внешне и внутренне. И, конечно же. Самым простым способом подражания является приобретение форм от звезды. На днях голливудским репортерам удалось приблизиться к самой священной для звезд информации о том, сколько они весят на самом деле. И вот что обнаружилось. Мила Кунис весит 52 килограмма при росте 155 см, но для роли в фильме «Черный лебедь» ей пришлось избавиться от 9 кг. Британская крупногабаритная певица Адель при росте 173 см довольна своими 90 кг...

Любовь знаменитостей немного отличается от той, которая имеется у простых смертных. Это и подталкивает их на включение в брачный контракт таких необычных условий, как частота занятий сексом, поддержание веса и факт измены. Среди последних отличившихся знаменитостей стали основатель Facebook с женой, которые включили в контракт пункт, требующий одну ночь невиртуального общения в неделю. А вообще, эксперты утверждают, что подобные брачные контракты оказывают по большей части психологическое воздействие, нежели правовое...

Лошади стали последними жертвами кризиса ожирения, поскольку именно им приходится брать на себя избыточный вес всадников. В ходе исследования было выявлено, что треть наездников, которые проходят восстановительное лечение с помощью езды на лошадях, имеют избыточный вес и слишком тяжелы для перевозки. В итоге лошади сталкиваются с такими проблемами, как боли в спине и хромота. Кроме того, из-за неготовности таскать на себе такие тяжести у животных развиваются проблемы поведения, такие как исполнение команд и раскряжевка...

Как быстро набрать вес девушке? Как ни взгляни на этот вопрос – это проблема. Прибавки в весе обычно происходят в зимнее время. Это связано с тем, что в холодное время женщины ведут пассивный образ жизни, больше сидят дома и, соответственно, употребляют больше жирной и высококалорийной пищи. Даже не заметив, женщина с легкостью может набрать лишние килограммов пять, обрекая себя, тем самым, на диеты в более теплое время. Зимняя прибавка веса связана с хандрой в холодное время и генетической предрасположенностью к быстрой поправке. Но зная все причины и некоторые методы борьбы, можно сохранить вес и остаться к весне в прежней форме...

Элементарные погрешности в диете могут перечеркнуть усилия долгих месяцев и даже вогнать вас в депрессию. Избегайте следующих трех ошибок – они могут стоить вам лишних 5 килограммов!

Резкое сокращение калорий. Например, вы настроились потерять к Новому году не менее чем четыре килограмма – и едите только одни грейпфруты или капустный суп каждый день. Знайте: когда вы едите так мало калорий, вы испытываете ваш метаболизм – он замедляется. Как только диета заканчивается, вы получаете организм, который привык сжигать калории медленнее – и поэтому набирает вес быстрее, чем когда–либо прежде...

Работая в офисе, порой сложно проследить за собственным питанием. Побаловать себя печеньем, выпить чай с конфетой или наскоро перекусить бутербродом, пропустив обед. Что уж говорить об угощениях от радушных коллег. Подобных соблазнов за день набирается немало – хотя порой траты энергии в течение рабочего дня не меньше. Подписать письмо у начальника, свести отчеты для бухгалтерии, а уж получить отпуск на подходящие даты – все это заставляет нас усиленно тратить калории. Немало их уходит и на положительные эмоции, даже просмотр фотографий ВКонтакте или чтение анекдотов может благоприятно сказаться на вашей фигуре...