Архив октября 2022 года

«Виноградное сердце»: в чём польза и вред красного вина

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

«Виноградное сердце»: в чём польза и вред красного вина

Помните, как в фильме «Укрощение строптивого» персонаж Адриано Челентано, танцуя, давит ногами виноград? Примерно так и делают красное вино (конечно, используя прессы) — темные ягоды измельчают и ферментируют. Возможно, вы и сами делали вино из терпких садовых сортов винограда в огромной бутыли с перчаткой на горлышке. Каким бы ни был способ, в результате получается напиток, полный цвета и аромата.

1. Красное вино может защитить сердце
Недавно вышло исследование, которое указало на кардиозащитные свойства красного вина и снижение рис...

Читать полностью »

Разговор о женском. Красивая, значит здоровая

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Разговор о женском. Красивая, значит здоровая

Сохранить на долгие годы здоровой и привлекательной грудь – символ материнства, красоты и привлекательности мечтает каждая женщина. Как и любой другой орган человеческого тела, молочная железа подвержена заболеваниям, самое распространенное из которых мастопатия. Как её избежать и выявить заболевание по первым симптомам рассказывает Наталья Догадина, заведующая консультативно-диагностическим центром Няганской окружной больницы, врач-хирург.

Диагностика мастопатии

Заподозрить заболевание, ко...

Читать полностью »

5 дешёвых средств из аптеки, которые должны быть в вашей косметичке

Рубрики: Красота  Нет комментариев

5 дешёвых средств из аптеки, которые должны быть в вашей косметичке

Метилурациловая мазь
Одно из основных свойств данного средства — противовоспалительное. Это идеальное SOS-средство, которое заменит вам гигиеническую помаду. В основном его при меняют при ожогах или глубоких ранах. Так что с трещинами на губах он справляется почти моментально. Нанесите его на ночь плотным слоем и ложитесь спать. К утру вы заметите, что кожа увлажнилась, а трещинки затянулись. Несмотря на быстрый результат, не забрасывайте — осенью и зимой наносите на губы метилурацил хотя бы через 3-4 дня. раз в неделю. Старайтесь наносить ватной палочкой, особенно если на губах есть раны, чтобы все было максимально стерильно...

Читать полностью »

Как худеть с помощью мозга, а не диет

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Как худеть с помощью мозга, а не диет

Вопрос «как избавиться от лишнего веса» актуален в любое время года. Учитывая загруженность современного человека, на первое место выходят наиболее простые и легкие способы. Кроме строгих диет и изнуряющих спортивных нагрузок, можно задействовать скрытые ресурсы мозга, которые ускорят похудение.

Разные психологические приемы и техники давно применяются в ведущих клиниках похудения. Они отлично дополняют стандартный подход к коррекции фигуры, помогают не сорваться с диеты и быстрее достичь результатов. Попробуйте их на практике и получите красивое тело без голода и спорта...

Читать полностью »

Чем лечить волдыри от солнечного ожога

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Чем лечить волдыри от солнечного ожога

Первая помощь при солнечном ожоге
Все меры помощи следует выполнять в том порядке, как они описаны ниже.

Произведите следующие необходимые действия:

Обеспечьте защиту от попадания солнечного света на ожоги.
Измерьте температуру тела.
Вызовите врача (в случае ухудшения общего состояния).
Наносите на поврежденную кожу специальные лечебные средства.
Позаботьтесь об обильном питье.
Соблюдайте диету.
Обратите внимание. Ни в коем случае не прокалывайте волдыри! Не используйте лед в качестве инструмента охлаждения...

Читать полностью »

Как понять, что ваш пиджак устарел? 5 главных признаков

Рубрики: КрасотаМода и шопинг  Нет комментариев

Как понять, что ваш пиджак устарел? 5 главных признаков

Сегодня вряд ли кто-то оспорит факт, что пиджак — незаменимая вещь в гардеробе любой современной женщины. It-girls 1990-х не просто так «завещали» нам тренд на power-dressing, а потому не стоит их подводить и откладывать покупку пиджака на потом. Так как этой осенью самые модные традиционно кинулись «оживлять» атрибут когда-то только мужского гардероба, уверены, что вы тоже не захотите отставать от тренда. Однако в этом вопросе стоит проявить особую бдительность — с каждым новым сезоном хотя бы один фасон блейзера попадает в антитренды. Рассказываем, какие пиджаки лучше спрятать до лучших времен...

Читать полностью »

Болит кожа головы: почему?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Болит кожа головы: почему?

1. Неподходящие средства по уходу за волосами
К боли в корнях волос и кожи головы нередко приводит цепочка ошибок, которые мы можем допускать в уходе за волосами.
Неправильно подобранные косметические средства могут вызвать серьезные проблемы. Даже хороший шампунь, который идеален для членов вашей семьи и друзей, именно Вам может не подойти. Такие симптомы как зуд, шелушение, сухость кожи головы и другие, появившиеся после применения средства, сигнализируют, что от него нужно отказаться.

Читать полностью »

Как распознать авитаминоз

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Как распознать авитаминоз

К общим симптомам авитаминоза можно отнести частые заболевания, постоянную вялость, сонливость, рассеянность внимания и желание вспылить даже из-за малейшей мелочи. Если вы чувствуете постоянную сонливость, раздражительность, плохой аппетит, у вас шелушится кожа, краснеют глаза, появляются ранки в уголках рта, долго заживают даже мельчайшие царапины или просто с вашим организмом происходит что-то «не то», врачи говорят – пришло время обратить внимание на свое здоровье.

Все перечисленные выше симпт...

Читать полностью »

Откуда берутся прыщи

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Откуда берутся прыщи

Как возникают прыщи
Причин появления прыщей множество, но механизм их развития проходит по единой схеме.
На лице расположены сальные железы, которые выделяют кожное сало. Оно обладает антибактерицидными свойствами и надежно защищает кожу от воспаления — активизации патогенной флоры. Инфекция, снижение иммунитета, стресс, изменение общего гормонального фона организма снижают антибактерицидный эффект.
В структурах кожи постоянно происходит накопление сала и отслоившихся роговых чешуек Так образуются пробки, которые могут частично или полностью заблокир...

Читать полностью »

Диета БУЧ: тело как машина по сжиганию жира

Рубрики: ЗдоровьеФитнес и диеты  Нет комментариев

Диета БУЧ: тело как машина по сжиганию жира

Сладкое слово «углеводы» в диете БУЧ отнюдь не означает поедание конфет и выпечки: крахмалы и сахара организму худеющего предстоит получать из здоровых источников, таких, как цельнозерновые продукты, злаки, овощи и фрукты. При выборе пищи для дней, богатых белком, также следует внимательно присматриваться к продуктам, выбирая самые свежие и постные из них.

Преимущества диеты БУЧ
Благодаря чередованию белковых и углеводных дней метаболизм не замедляется, как это происходит при следовании безуглеводной диете, запасы жира сжигаются равномерно...

Читать полностью »