Архив за 21 октября 2022

Тканевые маски для лица по сути являются компрессами, пропитанными полезными для кожи веществами. Впервые появились они в Южной Корее и Японии. Тканевые маски быстро обрели популярность, благодаря ценовой доступности и заметному эффекту. Если вы внимательно присмотритесь к ассортименту косметических магазинов, то без труда обнаружите, что в составе пропитки тканевых масок чаще всего встречаются гиалуроновая кислота, муцин улитки, коллаген и алоэ вера. Все эти компоненты обеспечивают коже качественное увлажнение...

Сон — самое загадочное состояние человека. Специалисты по сей день продолжают спорить о том, почему же мы все-таки спим и какие процессы в это время происходят в нашей голове. Оставим научные дебаты ученым, а пока поговорим о том, как сделать сон не только приятным, но и максимально полезным времяпровождением. В этом вопросе нам помогли разобраться эксперты.

Общеизвестный факт, что во сне мы проводим одну треть своей жизни, не должен вас шокировать...

Сравнение секса с физическими упражнениями напрашивается само собой. Собственно, секс полностью подходит под определение физической активности, которое дает Всемирная организация здравоохранения: «любые движения, произведенные при помощи скелетной мускулатуры, требующие траты энергии».

Многие известные полезные эффекты секса похожи на хорошо известные действия упражнений. Приведем некоторые примеры. Секс:

Облегчает стресс...