Архив за 10 октября 2022

Никтофилия: причины, симптомы и лечение

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Никтофилия: причины, симптомы и лечение

Многих людей привлекает ночь, и это состояние известно как никтофилия. Оно считается нормой до тех пор, пока не вызывает проблем со здоровьем или отношениями с окружающими.

Никтофилия — это влечение к ночи. Она не классифицируется как патология, но может являться проблемой и оказывать негативное влияние на здоровье. Недостаток солнечного света и нарушение режима сна и бодрствования имеет свои последствия.

Строго говоря, мы говорим о никтофилии, когда человек добровольно выбирает бодрствование до поздней ночи...

Читать полностью »

Сколько солнца нужно коже?

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Сколько солнца нужно коже?

Подставив солнышку своё истосковавшееся за непогоду по теплу тело, мы начинаем сначала потеть, потом краснеть. А через 2-3 дня подобных процедур наша кожа покрывается натуральным здоровым (как нам кажется) загаром. Однако, как раз здоровья увлечение солнцем не прибавляет.

Потея, находясь под солнечными лучами, вы думаете, что это от того, что вам жарко. На самом деле, кожа выбрасывает капельки пота защищаясь от ультрафиолета. Второе средство защиты — потемнение кожи. Организм чувствует «перебор» солнца и начинает ставить «защиту» с помощью особого пигмента – меланина...

Читать полностью »

Здоровье – залог красоты

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Здоровье – залог красоты

Только здоровый человек в полной мере пользуется всеми благами жизни. Красота и здоровье тесно связаны друг с другом. А ведь многие люди, стремясь к красоте, нередко забывают о своем здоровье.

Идеал красоты обычно совпадает с идеалом здоровья. Кожа – зеркало, в котором отражаются все неполадки организма. Хороший вид кожи зависит не только от правильного гигиенического и косметического ухода, но, в первую очередь, от общего состояния организма. Нередко по внешнему виду можно предположительно судить о тех или иных заболеваниях. Так, при резкой бледности кожи лица можно заподозрить малокровие, так в народе нередко называют анемию. Желтушность кожи и склер глаз подсказывает диагноз – заболевание печени...

Читать полностью »

Уверенное материнство: полезная информация и рекомендации

Рубрики: Материнство  Нет комментариев

Уверенное материнство: полезная информация и рекомендации

Когда в семье рождаются дети, особая ответственность возлагается, как правило, на мам малышей. Поэтому неудивительно, что именно их настигает множество волнений и страхов, особенно если женщины рожают в молодом возрасте или в первый раз.

Широко распространенной психологической проблемой молодых мам является неуверенность в своих силах, боязнь сделать что-то не так. Беспокойство это распространяется на все аспекты жизни новорожденного

Читать полностью »