Архив за 6 апреля 2021

Укрепление ногтей в домашних условиях

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Укрепление ногтей в домашних условиях

С приближением осени и зимы уход за ногтями становится одной из главных забот многих представительниц прекрасного пола. Проблема ломких и слоящихся ногтей знакома большинству женщин. Для того чтобы эффективно с ней бороться, нужно разобраться в причинах.

Укрепление ногтей: почему слабеют ногти

Большинство проблем с ногтями приходят вместе: они одновременно слоятся, легко ломаются и медленно растут. Рассмотрим причины этих проблем и методы их решения.

1. Неправильное питание — корень многих проблем с внешностью...

Читать полностью »

Эстетическая остеопатия: как заменить ботокс и гиалуроновую кислоту

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Эстетическая остеопатия: как заменить ботокс и гиалуроновую кислоту

Объясняем, как вернуть свежесть и молодость лицу естественным образом, без введения препаратов.

Пожалуй, каждая современная женщина если еще и не прибегала к «инъекциям красоты», то наверняка о них задумывалась. Но, как показывает практика, когда она узнает о таком понятии, как эстетическая остеопатия, инъекции переносятся на неопределенное время. У тех же, кто еще пока не знаком с данным методом, возникает ряд логичных вопросов, на которые я сегодня постараюсь дать ответы...

Читать полностью »

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки

Идеальный режим для тех, кому не подходят диеты и дробное питание

Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность среди желающих сбросить лишние килограммы без лишних хлопот. Долгое время эксперты пропагандировали регулярные приемы пищи, уверяя, что пятиразовое питание ускоряет метаболизм и помогает худеть быстрее. В результате современные женщины боятся пропустить завтрак и заставляют себя перекусывать, даже если не голодны...

Читать полностью »