Архив за 14 декабря 2020

После того, как Меган Маркл стала супругой принца Гарри, к ее образам и выбранным аксессуарам всегда повышенное внимание. Чем украшает свои руки герцогиня Сассекская?

Это легендарное и роскошное кольцо Asprey, которое раньше принадлежало принцессе Диане. Впервые герцогиня примерила его на собственной свадьбе. В своем первом туре Меган надела украшение с белоснежным платьем Theia, когда была на острове Тонго. Примечательно, что Диана тоже привозила это кольцо в Австралию, чтобы появиться в нем на красной дорожке в октябре 1996-го года...

Естественная выработка коллагена и белка, входящих в состав почти всех «строительных элементов» тела (волос, кожи, ногтей, костей, суставов, хрящей, вен), заканчивается примерно к 25 годам. С этого момента человеку лучше дополнительно принимать витамины, минералы и микроэлементы, способствующие укреплению костей и суставов, которые, как правило, страдают от дефицита вышеперечисленных элементов сильнее всего. В самых важных добавках, которые помогут сохранить здоровье и эластичность позвоночника и суставов, разобрались вместе с неврологом и мануальным терапевтом Сергеем Длином...

Простой рецепт, который поможет легко избавиться от лишних килограммов

Семена чиа уже давно удостоились статуса суперфуда, их добавляют в хлеб, каши, с ними делают растительные пудинги. С недавнего времени на семена обратили внимание не только адепты здорового питания, но и худеющие: последние добавляют чиа в воду, получается полезный и низкокалорийный напиток, который отлично насыщает и позволяет существенно уменьшить калорийность дневного рациона. Рассказываем подробнее про модную чиа-воду...