Архив декабря 2012 года

Один неспешный шаг по лестнице быстрее приблизит вас к идеальной фигуре, чем бег по ступенькам – утверждают британские ученые.

Предыдущие исследования специалистов из университета Ольстера (Ulster) показали, что служащие, которые начали регулярно подниматься по лестнице, отказавшись от лифта, быстро подтянули свою фигуру.

И вот ученые из университета Рухемптона (Roehampton) провели подсчет: восхождение пять лестничных пролетов 5 раз в неделю – весь путь занимает около 15 метров – сжигает в среднем 302 килокалории. Но… только при одном условии: вы должны идти, а не бежать через две ступеньки...

Существует много методов омоложения: нити для подтяжки лица, гиалуроновая кислота, филлеры, ботулотоксин, пилинги, аппаратные методики.

Но выбрать надо самый безопасный и эффективный метод.

Нитевой лифтинг

Нитевой лифтинг – это подтяжка лица без операции. Гладкие нити ”Тредлифтинг” не ощущаются под кожей, не оставляют следов и комбинируются со всеми инъекционными и аппаратными методами омоложения лица.

Нити совершенно безопасны, полностью рассасываются, оставляя после себя коллагеновый каркас под кожей, который замедляет старение лица...

Элементарные погрешности в диете могут перечеркнуть усилия долгих месяцев и даже вогнать вас в депрессию. Избегайте следующих трех ошибок – они могут стоить вам лишних 5 килограммов!

Резкое сокращение калорий. Например, вы настроились потерять к Новому году не менее чем четыре килограмма – и едите только одни грейпфруты или капустный суп каждый день. Знайте: когда вы едите так мало калорий, вы испытываете ваш метаболизм – он замедляется. Как только диета заканчивается, вы получаете организм, который привык сжигать калории медленнее – и поэтому набирает вес быстрее, чем когда–либо прежде...

Представительницы прекрасного пола очень часто сталкиваются с проблемой одиночества. Возникает вопрос: почему? Ведь если девушка действительно красива, то у нее должен быть большой выбор мужчин среди поклонников ее красоты. А происходит все наоборот — поклонников много, а красавица одинока, а все потому, что в действительности мужчины боятся красивых женщин за 30 и подсознательно не могут решиться познакомится с ними или пригласить на свидание. Попробуем выяснить причины, по которым у сильной половины возникает страх и робость перед красивой женщиной...

Эксперты Британской диетической ассоциации (BDA) обеспокоены тем, некоторые люди следуют плохим советам относительно диет и похудения. Причем советы эти распространяют СМИ, подвергая при этом опасности здоровье тысяч граждан…

Почему люди принимают советы «от знаменитостей» за чистую воду? Ведь они бесполезны, а зачастую и вредны, и к тому же существует масса проверенных диет, одобренных медицинскими специалистами! На эти вопросы попытался ответить Шон Портер (Sian Porter), диетолог и консультант Британской диетической ассоциации (British Dietetic Association)...

Дерматологи из США считают, что косметика способна обеспечить психологический комфорт людям, чьи проблемы с внешностью настолько существенны, что провоцируют у них снижение самооценки, развитие депрессии, повышение тревожности.

Пациенты с дерматологическими проблемами, такими как акне, розацеа или витилиго, получают значительное эмоциональное облегчение после нанесения так называемой маскировочной косметики. Фактически правильный макияж повышает их качество жизни.

Эксперты из медицинской шко...

Для праздников нужно обязательно приготовить экстравагантные новогодние наряды. Какие советы дизайнеры дают женщинам «в теле» в этом году? Новый год – это время стильного ассорти: гламура, золота, цвета, пайеток, кружев и праздника. Для встречи Нового года выбираем роскошные наряды в золото-черной, золото-зеленой и фиолетовой гамме. Модельеры приготовили милым созданиям прекрасные комби-идеи, которые подойдут и для вечеринки, и для корпоратива, посиделок у костра.
Платье-футляр

Большинство же...

Далеко не все девушки любят смотреться в зеркало. Мало того – многие из них находят свою внешность отвратительной.

Стереотип, будто молоденькие девушки только и делают, что крутятся перед зеркалом, любуясь собой, ошибочен. Около 20% девушек–тинэйджеров абсолютно не выносит своего вида в зеркале, рассказывают британские психологи.

Специалисты опросили 1 000 девочек и молодых девушек в возрасте 12–18 лет, и выяснили, что две трети из них недовольны своим весом, и хотели бы похудеть. А 63% мечтают при помощи пластической хирургии изменить свою внешность – увеличить грудь, изменить форму носа или скул...

Накрашенные женские губы обладают невероятной чудодейственной силой, как и красивые глаза, обрамленные длинными черными ресницами. Несколько тысяч лет назад по миру началось победное шествие губной помады. С тех пор, женские губы многое сулят противоположному полу, но и о многом молчат. Если правильно расставить акценты, то можно преобразить любые губки. Многие удивятся, что пухлые губы – 100% натуральные, а не результат салонной коррекции. Кстати, приемы «ретуширования» использовались женщинами много веков назад...

Очень долгое время парфюмерия делились всего на четыре группы запахов: восточные, цветочные, папоротниковые и шипровые. На рубеже 80-90 годов XX века произошел всплеск прогресса, и появился абсолютно новый тип аромата духов — морской, или, как его еще называют, водяной. Необычность состояла в том, что морской бриз сочетает в себе характер как легкого утреннего бриза, так и вечерней морской стихии. Это были совершенно эксклюзивные и бесподобные ароматы, которые отличались от всего ранее существующего...