Архив за 19 декабря 2012

Известный дизайнер Донна Каран раскрывает самый быстрый способ похудеть на 4-5 кг. Нужно всего лишь правильно подобрать одежду и аксессуары. При покупке одежды нужно обратить внимание на фасон, крой, наличие дополнительных деталей (вроде рюш, баски), немаловажен цвет. Обладательницам грушевидного телосложения сложно сделать так, чтобы нижняя часть тела выглядела лестно. И все же есть способы, зрительного похудения и удлинения фигуры. Это может быть какой-то аксессуар, рисунок на платье, вырез на блузке. Итак, внимательно прислушиваемся к советам Донны...

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым после 35-40 лет? Потребление каких продуктов следует ограничить? Почему так происходит, что нужно отказаться от сладкого? Часто можно слышать, что с возрастом польза молока для женского организма становится сомнительной. Вроде как, полезные вещества перестают усваиваться. Но другие говорят, что молочные продукты нужно есть в любом возрасте. Кому верить?
Молоко

С годами происходит снижение выработки фермента лактазы, который участвует в усваивании молочного сахара...

Женские презервативы используется во время полового акта для предотвращения нежелательной беременности и передачи ЗППП. Презервативы выглядят как своеобразный «мешочек», так как имеет гибкие кольца на обоих концах, одно из которых закрыто. До полового акта презерватив вводится глубоко во влагалище. Кольцо на закрытом конце держит мешочек во влагалище, а кольцо на открытом конце остается снаружи влагалища. Во время полового акта женские презервативы закрывают всю внутреннюю полость влагалища и собирают семенною жидкость, не давая ей проникнуть дальше. Таким образом, предотвращается возможность передачи ЗППП. Кроме того, снижается риск нежелательной беременности, так как сперма не доходит до яйцеклетки...

Поход в спортзал может плохо для вас закончиться, предупреждают медики. Исследование показало: многие занимающиеся не соблюдают правила гигиены, что ставит остальных под удар.

Итак, согласно опросу Nuffield Health, из 2000 человек 74% были свидетелями несоблюдения соответствующих правил в тренажерном зале. К примеру, некоторые не вытирали с тренажеров пот. Для 22% это и необходимость полностью обнажаться в раздевалке отталкивали от занятий.

Почти 50% из респондентов признались: посещая спортзал, им приходилось пользоваться чужими вещами, включа...

Знаменитостям нужно часто менять форму, не зависимо от того, худеют они или поправляются для своей новой роли. Чтобы оправдать ожидания общественности, актрисам и актерам приходится худеть резко. Быстрое увеличение веса может плохо сказаться на суставах и работе сердца, а скорая потеря веса может привести к ослаблению иммунной системы. Дневники худеющих звезд расскажут, как им удается делать это без вреда для своего здоровья. Просмотрим наиболее драматические «трансформации» знаменитостей...