Записи с меткой: новая диета

Как показывает сканирование мозга, любовь к полезным продуктам можно привить с помощью тренировки. После специальных комплекса мероприятий, которые длились 6 месяцев рецепторы мозга стали положительно реагировать на диетические продукты и отвергать тяжелую пищу. Люди стали с удовольствием есть низкокалорийные блюда с высоким содержанием клетчатки, низким гликемическим индексом углеводов, высоким содержанием белка. Об этом рассказали исследователи из университета Тафтса.

Ранее ученые счит...

Согласно новой разработанной диете, секрет потери веса кроется в употреблении всего 100 калорий сахара в сутки. Это означает, что в день модно съедать всего 2 яблока. Фитнес-эксперт Хорхе Круз утверждает, что продукты содержат «скрытый сахар», которые способствуют наращиванию жира в животе. Он заявил, что, следуя новой диете и сокращая количество калорий сахара до 100, можно за две недели похудеть примерно на 10 килограмм.

Помимо того, что «сахарные калории» вредны для талии, они также могут явиться причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний...

Экономисты подсчитали, что в странах, где экономический кризис привел к дефициту на продукты питания и нехватке топлива, в среднем граждане похудели на 5 кг, а уровень смертности от болезней сердца и диабета существенно снизился. Исследователи в частности изучили процесс снижения веса у людей на Кубе, которая после развала Советского Союза потерпела крах в экономике. Люди стали есть меньше, а за счет удорожания топлива двигаться больше.

Испанские ученые из университета Мадрида сообщили, что люди не только избавились от ненавистн...