Ученые нашли объяснение такому беспокоящему многих людей фактору, как переедание. Несмотря на то, что все мы знаем о вреде переедания, тем не менее, подобное периодически происходит, и справиться с этим довольно сложно. Тем более, если речь идет о праздничных застольях, или просто о любимых и вкусных блюдах.

Переедание признано врагом номер один стройной фигуры. Наверное, очень многим знакомо такое состояние, когда понятно, что съедено уже достаточно, но отодвинуть от себя тарелку не хватает силы воли. Проведя тщательные исследования, ученые обнаружили, почему подобное возможно, и какие механизмы задействованы...

Эксперты заявили, что в настоящее время потребители стали значительно меньше покупать такой популярный напиток, как диетическая кола, и этот факт признан компанией-производителем. Как выяснили исследователи, на продажу популярное газировки оказывают влияние многочисленные движения различных сообществ, ведущих борьбу за здоровый и полезный образ жизни. Дело в том, что активисты подобных компаний регулярно критикуют ингредиенты самых популярных напитков, доказывая всем, что они, якобы, являются чрезвычайно вредными. Но эксперты подчеркивают, в в данном случае больше других страдает именно диетическая кола...

Шотландскими учеными названы правила, которые способствуют профилактике деменции. Несмотря на то, что данное заболевание относится к категории неизлечимых и страшных, специалисты утверждают, что болезнь можно предупредить. Для этого следует обратить внимание на советы, которые дают ученые.

Как стало известно, если человек планирует дожить до глубокой старости, и при этом не испытать на себе, что такое болезнь Альцгеймера, или другие виды старческого слабоумия, то нужно не злоупотреблять алкоголем, и спиртными напитками не увлекаться...

Специалисты, работающие в университете Калифорнии, который находится в Беркли, открыли новые связи иммунной и нервной системы человека. Это открытие поможет в создании нового поколения препаратов для лечения хронических кожных заболеваний.

Согласно статистике, каждый десятый человек в определенные периоды жизни страдает от атопического дерматита или экземы. Но до настоящего времени, ни одного эффективного средства против этих кожных заболеваний так и не было разработано. Все лекарства были направлены на облегчение симптомов в периоды обострения, не давали кардинального улучшения состояния больного...

Защитить организм в холодное время года можно при условии правильного питания. Оно должно поддерживать организм, поскольку резкие погодные изменения для него – сильный стресс.

1. Мясо и рыба

Если в весенне-летний период потребление мяса и рыбы можно свести к минимуму, то с наступление холодов они должны присутствовать в рационе обязательно. При этом употреблять жирную свинину или говядину вовсе не обязательно. Лучше включить в рацион телятину, крольчатину или курятину. Чтобы мясо сохранило свои полезные свойства его лучше всего запекать или тушить. А вот рыбу лучше есть именно жирную, такую как пангасиус или лосось. Эти продукты обеспечат организм белками и жирами, укрепляя иммунитет...

Вокруг этого удивительного продукта всегда ведется немало споров диетологов, ученых и врачей, поэтому постоянно проводятся новые исследования, позволяющие выяснить все свойства шоколада, и влияние его на организм человека. Проведя очередные исследования, ученые заявили, что тому, кто стремится похудеть, не следует отказываться от своего любимого лакомства. Как стало известно, люди, продолжающие лакомиться сладостями, избавляются от лишнего веса чаще, чем другие.

Несомненно, трудно себе представить ре...

В связи с тем, что овощи по вкусу не всем, ученые решили выяснить, чем их можно заменить, ведь без них организму человеку просто не обойтись, по крайней мере, если хочется быть здоровым. Не секрет, что именно овощи, по мнению специалистов, должны составлять важную и значительную часть рациона питания. Они должны быть употреблены не менее трех раз в течение дня, в идеальном варианте – до четырех раз. Тем не менее, специалисты уверяют, что из десяти восемь человек не употребляют овощей в рекомендуемом диетологами количестве...

Диетологи из Америки открыли некоторые хитрости, которые помогут сделать употребление десерта сравнительно безопасным для фигуры. Как известно, в выходные дни, а тем более, по праздникам, в значительной мере увеличивается потребление кондитерских изделий и сладостей. А если за окном ненастье, и вечер проводится дома, возле телевизора или за компьютером, то тут уж без любимых десертов никак не обойтись, и все это отражается на фигуре. Те, кто беспокоится за талию, могут принять к сведению информацию, которой поделились специалисты по питанию...

Медики назвали продукт, который можно применять вместо аспирина, и при этом, он не обладает никакими вредными свойствами, которые являлись бы противопоказанием к использованию. Дело в том, что еще сравнительно недавно специалисты рекомендовали пожилым людям принимать аспирин, который способствует улучшению циркуляции крови, предупреждает возникновение осложнений сердечнососудистых заболеваний, защищает от таких грозных болезней, как инсульт, инфаркт, и, в общем, улучшает самочувствие. В то же время не секрет, что при длительном приеме аспирина могут возникнуть некоторые побочные эффекты...

Как сообщили недавно журналисты, внешность Николь Кидман не меняется, и каким-то невероятным способом австралийской актрисе удается приостановить ход времени. В свои сорок шесть звезда выглядит великолепно. Если выложить вместе снимки разных лет, в том числе, и двадцатилетней давности, то трудно определить, какие из них старые, а какие сделаны недавно. Практически, с годами Николь совершенно не меняется.

В чем секрет искусства молодости, и существует ли он в действительности? Актриса постоянно меняет прически, предпочитает самую лучшую обувь и постоянно...