Архив сентября 2021 года

В повседневной жизни мы сталкиваемся с влиянием на наш организм различных факторов извне. Загрязненная окружающая среда и повседневные стрессовые ситуации развивают преждевременное старение организма, что непосредственно отражается на коже человека. Под воздействием негативных факторов она теряет свою эластичность и упругость. Для того чтобы женщине сохранить свою привлекательность, необходимо придерживаться целого комплекса правил: здоровое питание, регулярный фитнес и, конечно же, использование косметических средств, способствующих сохранению здоровья кожи...

Можно ли обойтись подручными средствами и не ложиться под нож, и в то же время сиять, как голливудская звезда? Все, оказывается, не так уж и сложно. Вот несколько советов от современных знаменитых красавиц.

Для красивых глаз: чтобы усталые глаза не испортили внешность, Бритни Спирс ложит в молоко кубики льда, потом окунает в холодное молоко тампоны из ваты и кладет их на глаза. Необходимо будет минут 10, чтобы устранить красноту и припухлость под глазами. За это время нужно пару раз сменить тампоны, пока молоко не согреется...

О внешности Хайди Клум во всем мире слагают легенды: в 43 года мама четверых детей может похвастаться по-юношески стройной фигурой. И пока скептики пеняют на гены и ряд в тайне сделанных косметологических процедур, супермодель продолжает демонстрировать неизменно роскошную фигуру в крошечных бикини и ультрасексуальных мини-платьях. И как ей это только удается!

Секрет молодости и стройности Хайди Клум на удивление прост: действительно хорошие гены в сочетании с регулярными занятиями спортом и сбалансированным рационом питания...

1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый.

2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные)

3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли.

4 день: 400г рыбы, зеленые овощи

5 день: = 1 дню

6 день: 300г мяса (лучше телятины), зеленые овощи

7 день: 6 стаканов чая с медом

8 день: 1,5 л. кефира

9 день: 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном.

10 день: геркулесовая каша и фрукты.

Потеря в весе 6 кг.

Я летела самолетом, долго летела, и все никак не могла уснуть. Да чего там, даже расслабиться не получалось, хотя я совершенно не боюсь перелетов. Просто работа моя такая, что дергается бровь и щека, да еще и… и вообще. И здесь мне на глаза попался журнал, такие обычно всегда находятся в кармашке впереди стоящего сидения, а там черным по белому «Умение расслабляться или философия хорошего самочувствия». Пришлось читать и запоминать.

Велнес – это и есть философия хорошего самочувствия, данная философия предлагает комплексный подход к жизни...

Если бы лето было ужином, июнь стал бы аперитивом, июль — основным блюдом, а на десерт подавали бы август. Он такой и есть, со спелыми фруктами, молочными коктейлями и дачной зеленью. Ароматы, которые хочется съесть и выпить, — в обзоре.

BASILICO & FELLINI ОТ VILHELM PARFUMERIE

Базилик и Феллини — внезапное для парфюмерии, но не случайное для культуры сочетание. Новый аромат Vilhelm Parfumerie не про «Сладкую жизнь» (хотя про нее тоже, причем без кавычек), а про любимое блюдо Федерико Феллини. Им было классическое ризотто бьянко с афродизиаком —свежим базиликом. Несмотря на присутствие в «блюде» фруктовых нот, аромат пахнет свежестью зеленого цвета...

Даже «продвинутые» современные девушки не всегда понимают, зачем нужен тот или иной косметический продукт. До сих пор можно встретить особ, которые в свои 22-23 года уверены, что косметика им не нужна, это «удел» 35-40 летних «тёть». Между тем необходимо начинать всесторонний уход за кожей с 25-ти лет, иначе после 30-ти придётся прибегнуть к более серьёзным процедурам.

С чего начать уход за кожей для 25-летней девушки?

Во-первых, обратите внимание на натуральные рецепты...

Легинсы — вещь с не самой простой репутацией. С одной стороны, это элемент спортивной экипировки времен Олимпиады-80. С другой — вещь, которая в девяностые была, без преувеличения, у всех.

Помните собственные лосины цвета морской волны? Сегодня дизайнеры реанимируют легинсы, извлекая их из контекста безвкусицы. И Грейс Джонс стоит в этом материале не случайно.

Американская исполнительница первая начала носить их не с боди, как Джейн Фонда, а с кожанками и пиджаками с огромными плечами — и мы сегодня следуем ее примеру!...

Часто приходится слышать, что энергетики и биополей не существует, не бывает энергетических «вампиров» и «доноров», что все это чисто психологические феномены. Но, оказывается, есть доказательства того, что живые существа способны обмениваться энергией друг с другом.

Мы «питаемся» друг другом?

Недавно специалисты из Билефельдского университета выяснили, что растения способны поглощать энергию своих собратьев...

Максимально возможной энергоемкостью в пище обладают жиры: их калорийность равна 9 ккал на 1 грамм в отличие от белка и углеводов, которые дают организму всего 4 ккал на 1 грамм. Поэтому значительное число методик для снижения веса «заточены» на уменьшение поступления жиров. Однако, ограничить жиры в рационе без потерь в поступлении белка или углеводов бывает непросто – ведь большая часть из них входит в состав не только сложных блюд или полуфабрикатов, но и обычных продуктов, из которых мы готовим! Не каждый готов питаться только куриной грудкой или творогом с нулевой жирностью...