Завтрак и успеваемость ребенка связаны

Рубрики: Материнство  Нет комментариев

Завтрак и успеваемость ребенка связаны

Установлена связь между успеваемостью ребенка и его завтраком. Такое открытие совершили специалисты из Кардиффского университета. Оказалось, что школьники, которые регулярно завтракают по утрам, в несколько раз успешнее занимаются в школе, по сравнению с детьми, отказывающимися от первого приема пищи и не завтракающими вообще.

Так, учеными из Америки было проведено исследование, в котором участвовали дети разного возраста, начиная девятью и заканчивая одиннадцатью годами. За все время эксперимента, продолжавшегося примерно от шести месяцев до восемнадцати, школьники описывали, каким образом питаются днем. По итогам исследования ученые пришли к выводу, что ученики, регулярно питающиеся по утрам, занимались в школе в несколько раз лучше тех ребят, которые не завтракали вообще.

Кроме того, ученые отдельно обратили внимание на качество продуктов, потребляемых школьниками. Дело в том, что ребята, предпочитающие в своем рационе фастфуд и джанкфуд – а это сладости и чипсы, отстают от сверстников в освоении образовательной программы. А по итогам прошедшего исследования практически каждый пятый ребенок привык завтракать именно так.

Таким образом, полученные выводы доказывают необходимость приема пищи по утрам в обязательном порядке. Именно это повышает у детей успеваемость и положительно влияет на их обучение. Теперь у ученых все-таки появилась надежда, что проведенная ими работа завершит непрекращающиеся дебаты среди всех диетологов. Ведь уже на протяжении долгого времени между ними идет спор о целесообразности приема пищи по утрам – детских школьных завтраках.

Ханна Литлекот, являющаяся ведущим автором рассматриваемого исследования, отметила, что взаимосвязанность завтрака, потребляемого людьми, с состоянием их же здоровья изучалась и ранее. Однако в данном направлении научные изыскания относительно взаимозависимости с когнитивными функциями человека не осуществлялись. Кроме того, Ханна Литлекот акцентировала внимание на том, что для политики общественного здравоохранения и образования эксперимент имеет существенное значение. Ведь хорошая успеваемость помогает ребенку в будущем стать грамотным специалистом, который всегда сможет найти себе работу.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>