Жёсткое полотенце и горячая вода: 5 ошибок, которые вы точно совершаете в душе

Вы удивитесь, как преобразятся волосы и кожа, если перестанете делать эти привычные вещи.

Сходить в душ — что может быть проще? Но мы делаем это каждый день и очень важно принимать душ правильно. Остатки шампуня, жесткое полотенце или дешевая мочалка могут быть причиной прыщей и сечения волос, с которыми мы так усердно боремся в душе, выбирая дорогой шампунь и гели для умывания.

Синтетическая мочалка
Многие косметологи вообще призывают отказаться от мочалок, обосновывая это тем, что на них скапливаются бактерии. Если не можете без мочалки — меняйте их чаще. Любимые синтетические мочалки опасны тем, что их нейлоновая щетина со временем может привести к гиперпигментации из-за трения. Выбирайте более мягкие и натуральные мочалки.

Горячая вода
Мы понимаем, как приятно прийти домой с холодной улицы и греться почти под кипятком. Но это вызывает преждевременное старение кожи (если это не часть контрастного душа) и раскрывает чешуйки волос, что приводит к сечению. Приучите себя мыться под водой средней температуры (35-38 градусов) и увидите, как тело станет более упругим, а волосы блестящими.

Одно полотенце для тела и волос
У нас обычно три полотенца: для лица, ног и тела. Под последний пункт у нас попадают и волосы. Хотя не рекомендуется сушить волосы тем же полотенцем, что вы используете для тела, поскольку его волокна могут усугубить ломкость волос. Для волос лучше использовать полотенца из микроволокна, которое аккуратно отжимает воду с волос.

Растирание волос
Нам кажется, что чем сильнее мы втираем шампунь, тем чище будут волосы — это большая ошибка. Энергичное растирание волос во время мытья шампунем в разных направлениях может в конечном итоге привести к ломкости волос, а также вызвать раздражение кожи головы. Вместо этого массируйте шампунь кончиками пальцев, слегка надавливая, а затем смойте его.

Сначала шампунь, после — тело
Почти каждая девушка, чтобы сэкономить время, наносит на волосы шампунь или маску, а в это время моет лицо или тело. Удобно, но не предусмотрительно — считают дерматологи. Шампуни и кондиционеры с ополаскиванием могут содержать консерванты, которые могут стекать на лоб и линию роста волос и, если их не смыть, могут вызвать контактное раздражение и прыщи. Лучший способ избежать этого — вымойте шампунь, нанесите кондиционер, смойте его и тогда возвращайтесь к коже.