Записи с меткой: старость

Почему мы стареем с разной скоростью
Общие законы старения ученые изучают давно. Со временем в организме запускаются программы, записанные в генах. Клетки начинают обновляться медленнее, хуже исправляются мутации внутри них, тормозится производство иммунных клеток, повышается уровень воспалительных процессов в теле.

Все это приводит к тому, что мы дряхлеем, а органы и ткани исчерпывают свои ресурсы. Но вот что удивительно, некоторые люди живут до 100 лет и практически не болеют, а другие к 50–60 годам собирают медицинскую папку хронических болезней...

В ту осень мне довелось побывать в Доме престарелых. Редактор поручил написать статью об одинокой старости, вот и стала гостьей в «последнем причале» для тех, кто слово «было» произносит чаще, чем «будет»…

Это был не самый легкий репортаж, но с заданием я справилась. Правда, как ни старалась, забыть о нем даже в сумасшедшем ритме журналисткой жизни не смогла. И по сей день, с наступлением поздней осени, каждое утро я открываю окно, чтобы выложить угощение для синичек. Эти звонкие пичуги – наследство, доставшееся мне от 90-летней старушки, Елены Титовны, бабы Лели, как ее все называли...

Вы выглядите старше? Если вас не устраивает ваше отражение, пора пересмотреть свой образ жизни. Продукты, которые вы едите, то, как вы спите, ваши ежедневные привычки, — все это может добавить вам морщин. Узнайте о наиболее распространенных привычках, которые отрицательно сказываются на вашей внешности.

12 причин преждевременного старения:

Круглосуточная занятость. Если ваш список ежедневной рутины никогда не заканчивается, вы легко можете оказаться в состоянии стресса. В постоянной гонке вы и не заметите, как переутомитесь...

Старение – это неизбежный процесс. Мы не можем оставаться вечно молодым, независимо от того, какой ведем образ жизни, хотя немного отодвинуть старость вполне в наших силах. На днях эксперты назвали основные привычки, которые помогут замедлить старение.

Используйте крем против солнца

Влияние ультрафиолетовых лучей на кожу вредно и опасно. Применяйте защитный крем от солнца каждый раз, когда вы выходите в солнечный день на улицу.

Упражнения

Это, наверное, звучит как клише, но спорт действительно продолжает жизнь...

Старость наступает в 39 лет

старость наступает в 39 летПоследние исследования ученых показали, что вопреки распространенному убеждению, старость наступает не после пятидесятилетнего рубежа, а намного раньше в 39 лет. К такому выводу пришли ученые в результате нового широкомасштабного исследования.

Для его проведения было привлечено несколько сотен добровольцев. Всем участникам исследования было необходимо пройти несколько специально подобранных нейропсихологических тестов. Результаты тестов оказались не такими, как первоначально предполагали специалисты...

Старение – один из тех нескольких процессов, которые до сих пор озадачивают ученых. Вопрос «почему мы стареем» не является ни очевидным, ни простым. Это озадачивало научные умы со времен античности.

Старение имеет ряд показателей, от первых признаков процесс продолжается до последнего вздоха. Одним из этих показателей является то, как выглядит наша кожа. Кожа – самый большой орган нашего тела. Она считается одним из самых известных показателей процесса старения, ведь с течением лет на коже все сильнее проявляются морщины и пятна. Исследователи процесса старения определили несколько факторов, которые влияют на кожу и вызывают ускоренный процесс старения. Вот они...

Эксперты сообщили, что даже если приложить максимум усилий, избежать возрастной полноты почти невозможно. Уже давно отмечено, что особенно трудно устранить те лишние килограммы, которые набраны с годами, и подобное происходит с большинством людей. Японские ученые провели глубокое исследование данной проблемы, и нашли объяснение механизму этого феномена

Как обычно, мы представляем себе отложенный в теле человека жир в виде некой прослойки, представляющей собой «буфер» между мышцами и кожей...

На сколько бы человек себя не чувствовал, приход старости остановить невозможно. Наиболее явными ее признаками считается появление седых волос и морщин. Но ученые выделили еще 5 признаков, по которым можно определить наступающую старость. Оттянув их наступление, можно продлить период молодости.

1. Зубы. Поскольку кожа начинает терять упругость, десна сжимаются, поднимаясь вверх, тем самым обнажая зубы, которые становятся длиннее. Обнажение шеек зубов приводит к развитию пародонтоза и пародонтита. В результате, если не принять срочных мер, можно очень быстро потерять зубы...

Хотя актриса Холли Бэрри и решилась на своего рода подвиг, собираясь родить ребенка в 46 лет, довольно сложно найти женщин, которые будут в состоянии сделать это в возрасте за 50. Однако очень просто разыскать знаменитых отцов, которые стали отцами в более чем преклонном возрасте. И все они – легендарные звезды, у которых есть и отпрыски, рожденные в более юном возрасте. Одним из таковых является Алек Болдуин, который ожидает своего второго ребенка к возрасту 55 лет. Разница между двумя его детьми будет 18 лет...

Одна составляющая часть такой приправы, как корица, способна предотвратить развитие болезни Альцгеймера, т.е. старческого слабоумия. Сладкий и яркий аромат пряности играет значительную роль в борьбе со страшным заболеванием, которому подвержены большинство стариков. Исследователи из университета Калифорнии в Санта-Барбаре обнаружили, что два соединения, содержащиеся в корице, а именно эпикатехин и циннамальдегид способны остановить необратимые процессы в тау-белках. Именно они печально известны своей способностью приводить к нейродегенеративным изменениям в мозгу...