Записи с меткой: показатели

Правильно подобранное музыкальное сопровождение усиливает восстановительный эффект для организма. Музыкотерапия в комфортной обстановке нередко приводит к погружению в безопасный и качественный дневной сон — на 1−2 часа. При этом сам сеанс музыкотерапии может служить начальным импульсом и длится всего 20−30 минут. Не изобретая, впрочем, ничего нового, ибо безопасные методики релаксации и дневного сна известны и практикуются давно не только не в медицинских учреждениях, уточним, какое доступное оборудование и как может быть с пользой применимо заинтересованным лицом в бытовых условиях. Потребуется портативная звуковая акустическая система (колонка) с электронным усилителем внутри...

Критерии выбора стальной ванны
Выбирая хорошую стальную ванную, стоит обращать внимание на такие критерии как: толщина стенок ванной (хорошая ванна должна иметь стенки не менее 3, 5 мм, иначе деформации не избежать); на ванну должен быть нанесен хороший слой эмали(чем лучше эмалирована ванна, тем дольше она прослужит); устойчивость ножек ванной и их возможность выдерживать большой вес (ведь ванна должна выдерживать не только свой вес, но и вес, давление воды, а также одного или более человек в ней последнее в зависимости от размеров ванной)...

Способы похудеть прошли стремительную трансформацию от голодных дней до обязательных приемов пищи 6 раз в день. Названия тоже менялись: слово «диета» заменили на психологически более приятное «система питания». А теперь на смену им приходит «питание интуитивное».

Что такое интуитивное питание?
Эксперты чаще всего под этим понятием имеют в виду осознанный выбор продуктов. То есть вы учитесь прислушиваться к своему организму, понимать его истинные потребности и больше доверять себе...

Если вы подумываете о домашнем питомце, то вот ещё один довод «за»: японские учёные выяснили, что животное в доме может остановить детскую пищевую аллергию.

Исследователи Медицинского университета Фукусимы обнаружили, что дети, которые контактировали с домашними животными в раннем возрасте, на 15 % реже страдают пищевой аллергией. Домашнее животное рядом с матерью во время её беременности снижает риск аллергической реакции на пищу у детей, тренируя иммунную систему ребёнка ещё до рождения...

Диаметр 0,1 мм подойдет для тех ресниц, которые ломки и склонны к выпадению. Небольшой диаметр будет смотреться естественно. Однако наращенные ресницы такого диаметра нужно подкрашивать.
0,15 мм – показатель тех ресниц, что подойдут для эффекта покрытых тушью ресниц. Хотя некоторые женщины подкрашивают их, но не сильно.
Если нет желания красить ресницы утром, то диаметр 0,2 мм станет идеальным вариантом. Такие ресницы ощущаются на веках.
Требуется шикарный взгляд для торжества? Тогда диаметр 0,25 мм становится верным решением...

«С возрастом меняются пропорции лица, сглаживается четкость контуров, снижается упругость мягких тканей и кожи, появляется сеточка морщин, расширенные поры. Во многом это происходит вследствие замедления метаболических процессов в организме, снижения скорости синтеза коллагена, эластина, клеточного обновления», — объяснила специалист.

Она подчеркнула, что кожа после 40 лет нуждается в повышенном объеме строительного материала, поскольку процессы синтеза едва уравновешивают процессы распада. Простое увлажнение дает временный и нестойкий эффект...

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, чем опасны для здоровья длительные интервалы между приемами пищи.

В беседе с радио Sputnik в понедельник, 3 апреля, специалист объяснила, что клеткам организма необходимо регулярное поступление питательных веществ, в том числе глюкозы. Максимальный промежуток времени воздержания от пищи без риска для здоровья — 12 часов. Если не есть дольше, начинаются неблагоприятные колебания глюкозы в крови. По словам врача, это плохо для организма, поскольку глюкоза является основным питательным элементом для многих клеток, прежде всего для клеток головного мозга...

Топ-модель Ирина Шейк впервые стала мамой в 2017 году. Отцом голубоглазой девочки является американский актер Брэдли Купер, с которым у нашей соотечественницы случился продолжительный роман.

Несмотря на расставание, в истории их любви еще не поставлена точка. Говорят, экс-пара задумывается о втором общем ребенке. Но сегодня мы говорим о малышке Леа де Сен.

Имя девочки звучит на французский лад. Впрочем, Ирина уверяет: дочку она назвала в честь своей обожаемой бабушки Галии Шайхлисламовой. Во французском варианте имя Галия превратилось в Леа...

Одной из основных причин возникновения подошвенного фасциита является неправильно подобранная обувь. О том, какой должна быть обувь и как ее правильно выбрать, «Известиям» 11 марта рассказали основатель компании Harrison Shoes Равиль Харисов и врач травматолог-ортопед, доцент кафедры Медицинского института РУДН Тимофей Скипенко.

По словам Харисова, особенно подвержены развитию подошвенного фасциита те, кто при плоскостопии ходит в неправильно подобранной обуви, которая не дает достаточно поддержки сводам стопы. В результате этого воспаляется апоневроз, который прикрепляется к пяточной кости...

Наш эксперт – врач-дерматовенеролог, ведущий консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Савкина.

За зиму наша кожа вдоволь успела настрадаться от пронизывающего ветра и холодного воздуха на улице и горячего, сухого – в помещении. И теперь её требуется восстановить.

Борьба с «засухой»
Тем, у кого кожа стала напоминать пергамент, необходимо качественно её увлажнить. И тут одними кремами и сыворотками не обойтись. Поэтому не спешите убирать увлажнители воздуха...