Записи с меткой: мнение

Дизайн исследования
Выполнено проспективное когортное исследование с использованием данных UK Biobank.
Участниками исследования являлись 171 616 человек (средний возраст 55,6 лет) без указания на сердечно-сосудистые заболевания или рак.

Сведения об употреблении кофе и использовании сахара или искусственных подсластителей оценивали при помощи опросников.

В качестве основных конечных точек рассматривали смертность от всех причин, онкологическую смертность и смерть от сердечно-сосудистой причины...

В жаркие летние дни мы стремимся одеться как можно легче и показать окружающим свои достоинства. Но далеко не все предметы летнего гардероба уместны в городских условиях. Каких вещей лучше избегать?

Супермини

Летом многие любят открывать ноги и даже бедра, «чтобы загорать». Но речь идет именно о ногах, а не о ягодицах. Одно дело, если вы загораете в саду или на даче. И совсем другое – если вы в таком виде идете в городской магазин или клуб. В этой ситуации юбки и шорты, согласно этикету, должны быть максимум на три ладони выше колена. Иначе вы рискуете не только вызвать нападки со стороны бабушек-ханжей, но и стать жертвой сексуальных домогательств...

Бронхи – парный орган, который представляет собой разветвленное дерево, «ветки» которого уходят в легкие. Основная его функция заключается в транспортировке кислорода от трахеи до альвеол легких во время вдоха и выведение из них углекислого газа на выдохе.

Вторая функция – очищение воздуха и защита организма от инфекций и инородных частиц (пыль, сажа и т.д), которые попадают в дыхательные пути вместе с воздухом. Этому способствует строение эпителия, который покрывает внутренние стенки бронхиального дерева. Такой эпителий называется мерцательным, так как в его структуру входят реснички, которые движутся синхронно в одном направлении...

Тут сразу работа нескольких систем:

1. Мозг координирует работу рук, рта и челюстей

2. Тренируются мышцы рта, языка, челюстей

3. ЖКТ адаптируется к перевариванию чего-то более твердого, чем жидкое пюре или молоко.

Как и во всех этапах развития ребенка, для кусочков тоже есть «окно возможностей», когда ребенок осваивает этот навык с энтузиазмом и без особого труда. Если это «окно» пропустить, то наверстывать приходится уже с бОльшими усилиями.

Современные рекомендации — вводить кусочки в районе 6 мес, т.е...

Иммунитет – что это?
Защита нашего организма от различных патогенов: токсинов, микробов, вирусов – а это и есть иммунитет – осуществляется различными органами. К главным относят костный мозг (красный) и тимус (вилочковую железу), где образуются лимфоциты – основные клетки иммунитета. В костном мозге образуются В-лимфоциты, а также предшественники Т-лимфоцитов, последние дифференцируются (превращаются) в Т-лимфоциты в тимусе.

Далее лимфоциты заселяют различные органы – лимфоузлы, миндалины, селезенку...

Утренние тренировки благотворно влияют на психику
Во время бега наш мозг может отдохнуть от повседневных дел. И именно утренний бег помогает настроиться на работу, поскольку во время пробежки можно обдумать предстоящие дела, этому поспособствует и свежий воздух. Во время бега мы делаем более глубокие вдохи (важно дышать стоит равномерно и не давать дыханию сбиваться, что позволит потратить меньше сил и получить большую отдачу от пробежки), за счет этого мозг получает больше кислорода, который необходим для его правильного и качественного функционирования...

Разделение на психотипы используется в нашей стране с 1980 года. Классификация основана на трех факторах: особенность заболевания, тип личности и отношение к данному заболеванию.

Всего выделено 12 психотипов, которые охватывают весь диапазон возможных реакций на заболевание. Эти психотипы, в свою очередь, делятся на 3 блока, первый из которых выделяет людей, воспринимающих свой диагноз спокойно и не акцентирующихся на внутренних переживаниях. Это гармонический, эргопатический и анозогностический типы. Такие пациенты адекватно реагируют на диагноз, активно участвуют в лечении, стараются соблюдать все предписания, настроены победить болезнь...

Чем выделяется кокосовое масло?
«Кокосовое масло уникально тем, что оно похоже на естественную липидную структуру волос и способно проникать в волосы больше, чем другие масла», — говорит Лео Искьердо (Leo Izquierdo), сооснователь IGK Hair Care, бренда, который использует кокосовое масло во многих своих продуктах.

Если вы готовы поверить в то, что ваши волосы смогут извлечь пользу от небольшой заботы и кокоса, вот все ответы на вопросы о включении этого ингредиента в вашу ежедневную рутину:

Каковы преимущества...

Существуют на Земле люди, для которых яркое весеннее солнышко – повод для печали. И причина тому — усиленная пигментация кожи, в простонародье именуемая веснушками. Возникая как естественная защитная реакция организма на влияние ультрафиолетовых лучей, веснушки особенно ярко проявляются в теплое время года. Можно долго рассуждать об особом очаровании лица, обсыпанного веснушками, но если уж человек надумал бороться с ними, то никакие уговоры в этом не помогут. Зато вполне кстати будут дельные советы о том, как избавиться от веснушек — их мы и собираемся дать в этой статье...

Клементина Ричардсон — звезда в сфере наращивания ресниц. У нее собственные салоны в Майами и Нью-Йорке, куда нужно записываться за три месяца, а среди клиентов — знаменитости 90-х. Например, актриса Дженнифер Грей — та самая, что сыграла Бэби в «Грязных танцах», и певица Мэри Джей Блайдж, прозванная королевой хип-хоп-соула и получившая девять Грэмми. В интервью New Beauty Клементина поделилась секретами, как ухаживать за ресницами, чтобы они прослужили дольше и выглядели при этом идеально.

Не мойте ре...