Записи с меткой: депрессия

Как избавиться от депрессии

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Как избавиться от депрессии

Слово «депрессия» мы употребляем ежедневно. Это состояние мы переносим на любое негативное воздействие и удрученно сообщаем своим близким, что сегодня никуда не пойдем и делать ничего не будем, потому что напала депрессия. Мы провели небольшой эксперимент и проверили статистику поисковых запросов слов «депрессия» и «шопинг». Результат неутешительный: 201 036 показов в месяц против 19 187. Но психологи говорят о куда более страшных показателях – 20% населения страдают продолжительной депрессией! FashionTime вызывает на личный поединок самую опасную психологическую болезнь XXI века. Мы готовы ответить на вопрос, как избавиться от депрессии...

Читать полностью »

Депрессии – бой!

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Депрессии – бой!

Если утро каждого дня, как брат-близнец, похоже на утро предыдущего, если каждая встреча с любимым заканчивается настоящей стеной непонимания, а лучшая подруга говорит, что устала от твоего плохого настроения, то самое время задуматься, все ли в твоей жизни в порядке.

У каждой из нас в жизни бывают такие периоды, когда хочется все изменить и обязательно начать жизнь с чистого листа. Чаще всего, дальше мыслей на тему «с чего и когда начать» дело не заходит. Мы искренне верим, что в понедельник наступит самый подходящий для перемен момент. «С самого утра начну жить иначе!» — говорим мы перед сном в воскресенье...

Читать полностью »

«Зима недаром злится…»

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

«Зима недаром злится…»

Если холодным зимним утром вам больше всего на свете хочется разбить будильник о стену, после чего залезть под одеяло с головой и впасть в спячку, подобно медведям или ежикам, не терзайте себя муками совести — это не лень-матушка. Это подружка-депрессия…

Да будет свет!

Основная причина сезонного эмоционального нарушения, а именно так люди в белых халатах именуют зимнюю депрессию, — хроническая нехватка солнечного света...

Читать полностью »

Депрессия

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Депрессия

Состояние, сопровождающееся постоянным чувством апатии, тоски, тревоги, называемое депрессия, сегодня очень распространено. И неудивительно, ведь причин для этого предостаточно: семейные проблемы, разрыв с близким человеком, проблемы на работе и т.д.

С приходом депрессии появляются безучастное отношение к действительности, тягостное чувство вины, невозможность получения удовольствия от жизни и стремление к одиночеству.

Депрессию подразделяют на три вида:
— функциональная – свойственна психически здоровым лю...

Читать полностью »

Фитнес от депрессии

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Фитнес от депрессии

Случалось ли вам отправляться на тренировку в плохом, подавленном или даже депрессивное настроении? Если так, то вы наверняка могли заметить, что после занятия фитнесом подобные состояния улетучиваются, их словно рукой снимает. И вот вы уже бодро шагаете домой, гордая и довольная собой, можно сказать на позитиве. Почему так происходит и какие виды фитнеса больше всего подходят для снятия депрессии, будем разбираться в этой статье.

Во-первых, занятия спортом существенно повышают самооценку...

Читать полностью »

Пять способов победить депрессию

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Пять способов победить депрессию

Неприятности на работе, усталость, семейные конфликты, экстремальные ситуации – это далеко не весь список факторов, которые могут спровоцировать стресс и депрессию. Если ты заметила у себя признаки хандры и сильного нервного напряжения, не спеши пить таблетки – восстановить эмоциональное равновесие можно и другими методами!

Крепкий сон

Регулярное недосыпание подрывает здоровье нервной системы. Это делает тебя уязвимой не только для стресса, но и для вирусных заболеваний...

Читать полностью »

Депрессия — болезнь или мода?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Депрессия — болезнь или мода?

Депрессия… Мы то и дело сталкиваемся с людьми, больными данным недугом или же считающими себя жертвами этой «чумы конца 20-го века». Глядя на неимоверное количество «больных» депрессией, непроизвольно начинаешь думать, что никакая это не болезнь, а просто дань моде. Неужели вновь на пике популярности томные вздохи, самоистязания, слезы, то и дело наворачивающиеся на глаза без какой-либо причины, бесконечные ахи да охи и т.д.?

Итак, два диаметрально противоположных мнения.

1. Депрессия — мода

Читать полностью »

Под прессом «депрессии»…

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Под прессом «депрессии»…

Депрессия… Один из самых распространенных недугов 21 века. К тому же, количество таких больных постоянно увеличивается… В целом, депрессия – это «сбой в работе нашего мозга», а апатия, тоскливость, боль и тревога, страх и заторможенность — это все ее многочисленные симптомы.

Да, медицина не стоит на месте, появляются новые антидепрессанты. И образовательный, и материальный уровень населения растет. Казалось бы, неминуемо люди должны становиться все счастливее и здоровее...

Читать полностью »

Истребляем депрессию

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Истребляем депрессию

Как часто, открывая по утрам глаза, мы невольно вспоминаем о предстоящих делах и заботах или о недавних неприятностях, и первая мысль, которая приходит в голову в этот момент — «Как же ничего не хочется делать…» Постоянные стрессы, до нитки измотавшие наши нервы, убивают все желание радоваться жизни и влекут за собой мучительные депрессии, выбивающие из колеи на долгие дни, недели и даже месяцы.

Апатия и депрессия – это болезни современного общества XXI века, от которых больше всего страдает молодое поколение...

Читать полностью »

Депрессия и обоняние

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Депрессия и обоняние

Не можете уловить запах розы? Возможно, у вас депрессия. Пахнете, как целый цветущий сад и огород впридачу? Возможно, у вас та же проблема. Ученые из Университета Тель-Авива недавно связали депрессию с биологическим механизмом, который поражает клетки, ответственные за обоняние. Это может быть объяснением того, что некоторые женщины, сами того не осознавая, слишком обильно пользуются парфюмерией.

Научное исследование, подтверждающее эту теорию, было опубликовано в этом году в журнале Arthritis and Rheumatism...

Читать полностью »