Сушить волосы вниз головой: можно, нужно или нельзя?

Всем знаком простой трюк по приданию волосам прикорневого объема — сушить волосы, склонив голову вниз. Несмотря на популярность такого подхода, некоторые стилисты от него не в восторге, считая, что такая процедура наносит вред строению волоса. Что же на самом деле лучше для здоровья волос и стоит ли ради красивой и объемной шевелюры сушить их вниз головой?

ПОЧЕМУ СЧИТАЕТСЯ, ЧТО НЕЛЬЗЯ СУШИТЬ ВОЛОСЫ ВНИЗ ГОЛОВОЙ
По своей природе волос представляет собой довольно сложную структуру. Внешний слой состоит из нескольких пластов клеток кальцинированного кератина, так называемых волосяных чешуек, и называется кутикулой, а под его защитой находится кортекс — сердцевина волоса из эластичного кератина, который формирует объем и цвет. Центральный элемент волоса (его нет в пушковых волосках) — медулла, вещество, отвечающее за теплопроводность.

При мытье вода проникает внутрь волоса, кортекс набухает, увеличиваясь в объеме, что лишает волос эластичности и прочности, присущей ему в сухом виде. И потому, по мнению трихологов (специалистов по здоровью волос), сушить естественным путем — потенциально самое вредное, что вы можете сделать для волос. Чем дольше они остаются мокрыми, тем хуже их состояние: продолжительное набухание и медленное высыхание приводит к растрескиванию кутикулы и необратимым повреждениям. По той же причине не рекомендуется спать с мокрой головой (отчего волосы также могут ломаться и обзаводиться секущимися кончиками) и выходить из дома с недосушенными волосами.

КАК ПРАВИЛЬНО СУШИТЬ ВОЛОСЫ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НАУКИ
Трихолог и штатный профессор Кембриджского университета Тим Мур несколько лет исследовал процесс сушки волос и по итогам кропотливой работы написал подробную инструкцию, как правильно это делать. Вот как, согласно опубликованной в Daily Mail статье ученого, надо сушить волосы.

Обсушите волосы полотенцем. Аккуратно оберните их полотенцем и промокните излишки влаги. Не трите. Трением вы легко сломаете ослабленные волосы, и, высохнув, неравномерные «обломки» будут непослушно пушиться.

Аккуратно расчешите. Использование щетки и брашинга категорически не рекомендуется — только обычная расческа с крупными нечастыми зубьями, чтобы не повредить кутикулу.

А теперь пора задействовать фен. Для начала используйте низкую температуру и скорость, чтобы не перегреть волосы. Сушите постепенно, прядями, держа фен в 15 см от головы. Высушив шевелюру примерно на 90%, можете увеличить температуру, чтобы придать локонам нужную форму.

ПРАВДА ЛИ, ЧТО ВОЛОСЫ МОЖНО (И НУЖНО) СУШИТЬ ВНИЗ ГОЛОВОЙ
Помимо общих советов профессор Тим Мур дает в своей работе ответ на вопрос «Можно ли сушить волосы вниз головой?». «Можно, — пишет трихолог, — если вы хотите добиться дополнительного объема, но не обязательно. Желаемый объем можно получить и держа голову прямо, но располагая насадку фена ближе к корням волос, чтобы, высыхая, пряди приподнимались. Результат будет зависеть от того, имеет ли ваш фен направляющую насадку, чтобы обойтись без лишней пушистости и торчащих волосков».

Обладательницам кудрей Кембриджский профессор рекомендует использовать фен с диффузором. Рассеиватель воздуха позволяет сушить волосы медленнее и создавать дополнительный объем, постепенно выводя влагу. Воздух циркулирует вокруг локонов, сохраняя их форму и сводя к минимуму хаотичные завитки.