Стрессы провоцируют социальные сети

Ученые утверждают: современные социальные сети несут массу негатива, а также являются причиной стресса. Этому явлению есть несколько причин. Это и широкая доступность ресурса, и практически полное отсутствие цензуры, и возможность уйти от реальной действительности. Но не все так плохо. Совсем недавно, исследователи из США провели эксперимент, в котором взяли участие практически 2000 человек. Ученые работали с людьми для установления взаимосвязи стрессов и нахождением человека в социальных сетях.

Их результаты стали неожиданностью для всего мира. Респонденты, которые не были зарегистрированы не в одном социальном сообществе, поддаются унынию и переживают стресс значительно чаще своих коллег, которые стабильно ведут виртуальное общение.

Кроме того исследователи доказали, что у представителей сильного пола не видно связи между стрессовыми проявлениями и активностью в вириальном мире. Хотя у женщин наблюдается обратная тенденция. В силу психологических особенностей, девушки испытывают потребность в более активном общении, нежели мужчины.

Виртуальный «разговор» позволяет женщинам снять эмоциональное напряжение. А это, как известно, позволяет сделать психологическую разрядку. Таким образом, учеными был сделан вывод, что общение в социальных сетях позволяет избежать женщинам стрессов.

Наличие аккаунтов в нескольких соцсообществах и активное их использование – это признак ведения активного общения. Посредством чего люди высказывают различные эмоции, в том числе и негативные. А это помогает человеку обрести стрессоустойчивость, что немало важно в мире технике и гиперреактивности.

Также ученые из университета Rutgers экспериментально довели, с помощью женщин – добровольцев, что представительницы прекрасного пола, которые активно общаются в различных социальных сетях, в 4 раза меньше страдают стрессами и, как следствие, депрессиями.

Выходя из выше сказанного, виртуальный мир помогает не замкнутся в себе, раскрепощает общения, позволяет ощутить людям свою нужность, дает возможность получить ценный совет . Но, по словам тех же ученных, стоит не переусердствовать, а найти оптимальный вариант.

Самая хорошая ситуация, когда общения в социальных сетях не перерастает в зависимость, а будет дополнять живой разговор в реальности. Вот тогда человек познает всю радость жизни. И сможет в полной мере оценить достижения современного интернета. А стресс и депрессия будет обходить стороной.