Сон влияет на сексуальное желание женщины

Сон оказывает огромное влияние не только на здоровье женщины, но и на ее сексуальное желание. Мужчины недаром говорят о том, что женщины переменчивы, как ветер. Сегодня они стараются завлечь мужчину, завтра рассказывают о наличии сильной головной боли. На самом, деле, снижение или повышение сексуального желания любой женщины зависит не только от ее прихоти или настроения, но и от того, насколько хорошо она выспалась.

Ученые заметили, что сон вообще играет огромную роль в жизни каждого человека, оказывает непосредственное воздействие на внешность, состояние здоровья, работоспособность. Но совсем недавно ученые провели исследование о сексуальных желаниях женщины и выяснили, что сон является главным фактором, заставляющим отказаться от интимных отношений или, наоборот, вызывающим страстные желания.

Дэвид Калмбах, автор данного исследования, заявил о том семейной паре, имеющей какие-то проблемы в постели, должны пересмотреть свой распорядок дня и уделять больше времени полноценному и длительному сну. В журнале Journal of Sexual Medicine появились результаты исследования, но их автор также заявил, что женщина будет намного чаще желать секса, если она будет высыпаться. Каждый час, проведенный женщиной для отдыха в постели, повышает на 14% вероятность того, что ей на следующий день захочется заниматься сексом со своим партнером. Ученые отмечают, что для генитального возбуждения сон очень важен.

Но в ходе исследования выяснился еще один факт – сон оказывает воздействие не только на сексуальное желание у женщин, но и на мужское половое влечение, так как недостаток ночного отдыха негативно может повлиять на уровень гормона тестостерона.

В исследованиях, проводимых в Мичигане, было привлечено более ста семидесяти студенток университета. Среди них были и те, кто встает очень рано, и те, кто любит поваляться подольше в постели. У тех, кто ценил свой сон и старался высыпаться, на следующий день появлялось сильное сексуальное желание, и проблем в интимной жизни не было. Причем, достаточно было женщине только немного выспаться, как ее влекло на следующий день к своему партнеру, как магнитом.

Если же представительница прекрасного пола валилась с ног и совершенно не высыпалась, уровень ее сексуального желания понижался.

Поэтому Дэвид Калмбах посоветовал всем супружеским парам высыпаться, так как это поможет сохранить интимные отношения на должном уровне.