Записи рубрики: Здоровье

Лошади стали последними жертвами кризиса ожирения, поскольку именно им приходится брать на себя избыточный вес всадников. В ходе исследования было выявлено, что треть наездников, которые проходят восстановительное лечение с помощью езды на лошадях, имеют избыточный вес и слишком тяжелы для перевозки. В итоге лошади сталкиваются с такими проблемами, как боли в спине и хромота. Кроме того, из-за неготовности таскать на себе такие тяжести у животных развиваются проблемы поведения, такие как исполнение команд и раскряжевка...

Эксперты по вопросам здравоохранения предупреждают: такое состояние, как анорексия, уже достигло опаснейшего уровня. Каждая 20-я женщина страдает от опасных пограничных расстройств, которые уже нарекли «почти анорексия». И часто такое расстройство пищевого поведения проходит практически незамеченным. Ученые из Гарварда доказали, что даже синдром, не развитый в полной степени, может таить в себе реальную угрозу и опасность для здоровья.

Существует пять основных признаков преданорексии: колебания массы тела, ограничительные диеты...

Есть ли еще хоть одно средство, кроме таблеток, способное избавить от стресса и снизить чувство голода? Теперь есть! И все это благодаря новому поколению приложений для смартфонов iPhone. По крайней мере, так утверждают производители. Разработчики новой «таблетки» Digipill утверждают, что их приложение использует приемы психолингвистики, чтобы разблокировать подсознание и изменить восприятие окружающей действительности. Фактически, принцип действия основан на старом приеме: 15-30 минут самогипнотических аудиозаписей...

Многие женщины предпочитают елевый маникюр, поскольку он очень прочен и долговечен. Однако новое исследование обнаружило, что частое использование может привести к ухудшению состояния ногтей: ломкости, истончению, шелушению и трещинам, а также некоторым скрытым болезням. Эксперты из Нью-Йоркского университета предупреждают, что любой маникюр не должен оставаться на ногтях в течение длительного периода времени, поскольку мало кто догадывается, что происходит с ногтями в это время.

Что ка...

Новое исследование американских стоматологов обнаружило, что каждый восьмой человек на планете имеет проблему сверхчувствительных зубов. Чувствительные зубы — это наиболее распространенное явление среди молодых взрослых, женщин и людей, которые проводят отбеливание зубов в домашних условиях. Эксперты из Университета Вашингтона обнаружили, что все больше людей вынуждены отказывать себе в удовольствии есть некоторые продукты, в частности, кислые, сладкие, соленые, горячие или холодные...

Если фраза «ой, спина болит!» является повседневным выражением девушки, она не одинока. Боль в спине является вторым наиболее распространенным неврологическим недугом у взрослых (только головные боли превышают его). Хорошей новостью является то, что за счет растяжения и укрепления мышц спины (которые вместе с прессом составляют каркас тела), можно облегчить и предотвратить боль. Исследования показывают, что чем раньше пациенты с незначительными болями в спине начинают тренироваться, тем быстрее они выздоравливают, и впоследствии боли реже повторяются...

Казалось бы, удивительно, что курильщик не бросил курить, узнав, что сигаретный дым является ведущей причиной смерти, или, что тучный человек не может сбросить несколько килограммов, узнав, что смертельные заболевания ожидают людей с избыточным весом. Но ученые провели множество различных исследований и обнаружили несколько причин, почему люди придерживаются плохих привычек. Эти исследования помогли создать несколько различных систем отказа от пагубных зависимостей...

Если посмотреть на разминку олимпийских спортсменов, можно увидеть. Что они очень много занимаются растяжкой мышц, не менее одного часа в день. Это понятно: если кто-то собирается заставить свой организм преодолевать пределы того, что находится в человеческих силах, например, пробежать 100 м менее чем за десять секунд, ему нужно убедиться, что мышцы действительно хорошо разогреваются и охлаждаются. Но эти элитные спортсмены — лучшие в мире...

Пляжный отдых зимой — это не только приятное времяпровождение новогодних выходных, но и максимальная польза для здоровья и женской красоты. Оздоровительные свойства морского климата применяются в профилактических целях, а также для лечения многих заболеваний. Чистота, насыщенность воздуха полезными веществами, относительная влажность и освежающий эффект от морского бриза оказывают положительное воздействие на организм человека. Для лечения существуют специальные санатории и оздоровительные курорты, которые делятся на группы по оздоровительному воздействию на разные виды заболеваний...

Что еще вы можете сделать для своей семьи? Это не только обеспечение, внимание и забота – подарите им здоровый образ жизни! Психологи из США рекомендуют выкроить время для совместных занятий спортом всей семьей.

Следуя их рекомендациям, вы «убьете двух зайцев» сразу: приучите своих детей вести активный образ жизни и подтянете свою фигуру, повысите свой жизненный тонус.

Для занятых родителей основным препятствием для выполнения этой рекомендации является нехватка времени. «Даже если и папа, и мама трудятся в напряженном графике, можно найти выход...