Недавно диетологи сообщили, что употребление креветок не только несет организму пользу, но и в некоторых случаях может навредить. В наше время креветки постоянно присутствуют в рационе россиян. Практически каждому известен вкус этого нежного мяса. Можно встретить немало диет, где данный продукт позиционируется, как диетический, и широко рекомендован для питания тех, кто следит за стройностью фигуры

Тем не менее, эксперты рекомендуют употреблять этот деликатес лишь жителям тех регионов, которые считаются естественной средой обитания креветок...

Все более популярными становятся в нашей стране практика йоги. Из тех, кто приходит на занятия, 85% людей приходят не за духовными истинами, а улучшить свое как эмоциональное, так и физическое здоровье.Однако, не всем одинаково полезны занятия йогой, а так же есть периоды, когда занятия необходимо корректировать. Так йога в критические дни отличается от обычных занятий. В эти дни организм женщины перестраивается, изменяется гормональный фон, который не редко приводит к неприятным и болевым ощущениям. Но в то же время, регулярное посещение занятий, облегчают боли, направляет сознание и тело женщины на быстрое выздоровление...

Как хорошо выглядеть на фотографиях не прибегая к компьютерной корректуре изображения? Важен определенный баланс между позами, эмоциями и внешним видом. Хорошо если фотограф окажется профессионалом и подскажет как правильно стать, сесть, или посмотреть. А если попадется любитель? Чтобы снимок получился удачным, нужно знать несколько правил и тонкостей, перед тем как отправиться к фотографу.

Осанка

Всегда нужно помнить об осанке независимо от того фотографируетесь вы сидя или стоя. Сгорбившийся человек на фотографии уже кажется нефотогеничным...

Желание быть стройной и изящной не должно выливаться в изнурительные упражнения и затянувшиеся диеты, особенно если они долгое время не приносят желаемого результата. Возможно, вам нужно просто начать практиковать здоровое питание.

Конечно, следует все правильно готовить. Приготовленная на пару, вареная пища должна преобладать и сочетаться с сырыми продуктами. Можно использовать достижения современной техники, используя, например, мультиварку. Чаши для мультиварок могут быть самых разных размеров и за один раз можно приготовить вкусное и полезное блюдо для всей семьи. Остановимся на основных принципах здорового питания...

Проблема лишнего веса весьма актуальна для многих женщин. Зачастую причиной накапливания в организме жировых отложений могут быть нарушения в обмене веществ или сбои в работе отдельных систем. Но это физиология. Бывают и психологические причины прибавления дополнительных килограммов.

Предпосылку к этому можно искать еще в детском возрасте, когда родители в прибавку к похвале балуют детей сладостями. Впоследствии, будучи взрослыми, люди склонны с помощью вкусной еды компенсировать недостаток во внимании и позитивных эмоциях или же наоборот «праздновать» свои достижения обязательным употреблением вкусностей...

Исследователями изобретен пятнадцатиминутный тест, благодаря которому можно определить наличие первых признаков сложнейшего недуга, болезни Альцгеймера. Причем, данный тест является очень простым. Его результаты необходимо показать врачу. чтобы в случае необходимости провести дополнительные исследования.

Данная диагностическая методика была разработана специалистами из Огайо, над ней работали специалисты в области когнитивной неврологии. Исследование возглавил доктор Даглас Шарре. Для прохождения данного теста дается пятнадцать минут, а сам по себе тест содержит вопросы различного содержания...

Не секрет, что дети лучше усваивают новые знания, и это позволяет более успешно учиться, демонстрировать имеющиеся у них способности. Тем не менее, учеными из Гарварда изобретены таблетки, обладающие феноменальными способностями. Они дают возможность максимально быстро усваивать информацию и взрослым людям.

В настоящее время данные разработки ведутся учеными из Гарварда, возглавляет исследования профессор Такао Хенши. По мнению профессора, его открытие дает возможность мозгу взрослых людей обновиться относительно способностей, и он начинает воспринимать информацию, как семилетний ребенок...

Недавно эксперты сообщили, что изготовление фаст-фудов происходит с применением различных хитростей, которые применяют крупные производители данного вида продуктов. Это необходимо для того, чтобы посетители смогли употреблять более значительные порции. Как показывает статистика, в основном люди смиряются с лишним весом, так как не находят в себе сил сесть на диету, или хотя бы устраивать разгрузочные дни.

Доказано, что если люди смотрят на фотографии различных блюд, которые выглядят соблазнительно и аппетитно, они испытывают желание отведать данный к...

Эксперты сообщили, что устранить состояние беспокойства и тревоги можно благодаря таблеткам, содержащим в своем составе пробиотики. В ходе специального исследования специалисты выяснили, что бактерии, обитающие в желудке человека, способны оказывать влияние на настроение, воздействовать на мозг.

Как известно, пробиотики являются препаратами, которые содержат живых бактерий. Когда человек их глотает, то они колонизируют желудок, таким образом, оказывая существенную помощь пищеварительным процессам. Следует отметить, что в настоящее время свойства пробиотиков и их возможности полностью наукой не изучены...

Медики заявили, что именно в зимнее время первостепенную роль играет питание, потому что поставщиками витаминов, минеральных веществ являются продукты. Благодаря их сбалансированному составу организм способен пережить сложный сезон без болезней. Специалисты рекомендуют не забывать о продуктах, имеющих первостепенное значение.

В основном, диетологи напоминают, что нужно включать в меню сезонные продукты. Обычно организм привыкает к какой-либо определенной среде, поэтому самой лучшей будет «родная кухня»...