Невозможно всю жизнь проваляться на диване, а потом по мановению волшебной палочки в один миг стать красавицей — такое бывает только в сказках. Но, если вы будете использовать советы, которые найдете в данной статье, то уже через 7 дней увидите заметные изменения в своей внешности. Итак, давайте рассмотрим советы, которые помогут вам привести себя в порядок за неделю.

Приводим в порядок фигуру

Даже если вы не страдаете лишним весом, вы можете приобрести более симпатичные очертания и формы если будете следовать следующему совету...

Цветные материи для ногтей представляются очень полезным и великолепным материалом для мастеров ногтевого сервиса, ведь с их помощью можно украсить и преобразить любой нейл дизайн. Сегодня в специализированном магазине косметики Вы можете купить один из двух вариантов такого материала цветной материал или гель краску.

Что выбрать: цветной гель или гель краску?

По сравнению с цветными материами для наращивания ногтей гель краски появились на украинском рынке значительно позже, но пользуются не меньшей популярностью...

Возраст женщины, прежде всего, выдают руки. Именно поэтому за руками приходится следить особенно тщательно. Для сохранения красоты и молодости кожи рук будут полезны ванночки для рук.

Руки могут рассказать о возрасте человека больше, чем тело или лицо. Кожа на лице может быть гладкой и ухоженной, макияж выглядеть безупречно, тело сохранить стройность, но при отсутствии должного ухода за кожей рук, она начинает быстро стареть и это становится заметным.

Зимние перепады температур, уборка в доме, использование моющих с...

Многие диетологи призывают отказаться от сладостей. Однако в ходе нового исследования специалисты выяснили, чтобы меньше съесть во время трапезы, нужно начинать сразу с десерта.

Ученые считают, что это позволит лучше контролировать аппетит. Известно, что сахар является основным источником энергии для мозга. А мозговой белок глюкокиназа отслеживает, сколько сахара поступило в тело. Если сахара мало, мозг заставляет нас обращать внимание на сладкие и крахмалистые продукты. Именно повышенный уровень глюкокиназы с этим связан...

Красота и здоровье неразрывно связаны – это было известно уже в глубокой древности, но только в наше время наука выработала четкие рекомендации, как сохранить здоровье организма, а значит, и красоту: свежую кожу без морщин, густые красивые волосы, крепкие ногти. Залогом всего этого является рациональное, сбалансированное питание.

Сбалансированное питание означает, что организм получает в день 55-65 г белка, необходимое количество жиров и углеводов, определенный набор витаминов и микроэлементов...

Каждый из нас, вспоминая новогодние праздники, непременно достает из памяти образы красивых мигающих огоньков, коими были украшены улицы наших городов, наши дома и квартиры. Создаются такие огоньки с помощью электрических гирлянд, причем, использоваться последние могут далеко не только в качестве новогодней иллюминации, но так же и в качестве элементов наружной рекламы, систем освещения отдельных участков земли и интерьеров домов. Конечно же, в большинстве своем подобные системы освещения носят декоративный характер.

Увлажнение – это залог красивых, блестящих и здоровых волос, вот почему увлажняющие маски для волос стали неотъемлемой частью ухода за волосами в домашних условиях.

Очень часто женщины жалуются, что не видят эффекта от домашних увлажняющих масок для волос. Но если соблюдать технологию, увлажняющая маска для волос в домашних условиях будет не хуже подобной из салона красоты.

1. Увлажняющую маску нужно наносить на чистые волосы, что отличает домашние увлажняющие маски от большинства других, которые делают перед мытьем головы...

Знаете ли Вы как сделать волосы гладкими и красивыми и сохранить их такими надолго?

Гладкие прямые волосы легко и приятно расчесывать, и они легко укладываются в красивые элегантные прически. Но далеко не все получают прямые гладкие волосы от природы. Выровнять их несложно, но почти каждая женщина знает, что добиться такого же красивого и ровного выравнивания, как в парикмахерской, очень сложно. Впрочем, есть несколько несложных способов, которые могут помочь Вам добиться этого и в домашних условиях...

Расслаивание и излишняя ломкость ногтей говорит нам, что нарушен обмен веществ. Поэтому, прежде чем лечить ногти, необходимо обратиться к консультации специалиста. Если знать, что послужило причиной такого состояния, то можно раз и навсегда избавиться от проблемы.

Проблема ломких ногтей знакома многим женщинам. А зимой слоятся ногти в два, а то и в три, раза чаще и сильнее, чем в другое время года. Причин такого состояния может быть несколько.

1...

Итак, 8 правил, которые помогут сохранить молодость:

1. Итальянская звезда ложится спать в 21.00.

2. Температура в ее спальне не превышает +21 С.

3. Встает в 6 утра, чтобы «почувствовать, как пробуждается мир», и 10 минут делает гимнастику с гантелями при открытом в любую погоду окне. После — контрастный душ. Это помогает поддерживать тонус и сохранить форму бюста.

Кстати, разгладить морщины на лице и придать упругости коже лица поможет фейс-билдигн — комплекс упражнений для лица. Это достаточно простое, но эффективное решение...