Архив за 1 апреля 2022

В 51 год Черная Пантера мировых подиумов выглядит поистине шикарно и легко даст фору юным звездам модельного бизнеса. Раскрываем главные секреты красоты супермодели

Питание
Секреты красоты Наоми Кэмпбелл
Несколько лет назад модель рассказала, что стала вегетарианкой. «Раньше я думала, что никогда не смогу отказаться от мяса, на этот шаг меня сподвигли курсы по детоксу организма», — говорит Наоми.

Также модель не раз признавалась, что не может прожить и дня без зеленых соков из яблок, овощей и трав...

Мужчина с ранней сединой воспринимается более статусным. Женщина, отказавшаяся от краски, клеймится «старухой». Что-то здесь не так!

Мы живем в мире, одержимом культом молодости, и женщины — его главные служительницы. В нашей культуре отказ женщины от той или иной бьюти-практики часто принимает дополнительные смыслы, которые могли туда совершенно не вкладываться изначально.

«Она не бреет ноги — феминистка! (тетка / бозипозитивщица)»
«Не использует макияж — ханжа! (религиозная / ленивая / махнула на себя рукой)»...

Затяжная зима, гиподинамия и сухой воздух неизменно отражаются на состоянии тела. Однако с первыми весенними лучами солнца появляется мотивация, чтобы регулярно тренироваться и работать над тонусом и красотой. Мы узнали у экспертов, как сделать это максимально быстро и эффективно.

Заканчивается март, а значит, наступает время подготовки к лету! Золотое правило жиросжигания — соблюдение баланса между количеством потребляемых калорий и физической активностью. Тратить больше, чем потребляешь, — самый адекватный и эффективный принцип похудения...