Архив февраля 2014 года

В холодный сезон, и особенно в конце зимы, для организма человека необходима подкормка полезными веществами. Ученые предлагают использовать для поддержания иммунитета хорошо известные и привычные продукты. В частности, рекомендовано обратить внимание на диетические блюда, которые ценны не только своим вкусом, но и лечебными свойствами. В частности, диетологи советуют обратить внимание на салат с грецкими орехами, который просто фантастически эффективно укрепляет иммунитет.

Специалисты по д...

Питательная маска для ресниц с натуральными маслами поможет вам ускорить рост, а также укрепить волоски у основания. Как ее приготовить в домашних условиях?

Маска для ресниц с касторкой: ингредиенты

1 столовая ложка сока моркови
1 чайная ложка касторки

Способ приготовления маски:

Влить касторку в емкость
Добавьте свежевыжатый сок
Тщательно перемешайте

Способ применения маски:

Очистите ресницы от косметики
Нанесите маску с помощью ватной палочки
Оставьте на 30 минут
С...

Домашний крем для лица с маслами и лаймом поможет увлажнить вашу кожу, а также позаботится о правильном выделении кожного сала. Как приготовить его в домашних условиях?

Домашний крем для лица с лаймом: ингредиенты

оливковое масло 3 столовые ложки
сок алоэ – 1 столовая ложка
масло Ши – 1 столовая ложка
пчелиный воск 2 чайные ложки
розовая вода 1 столовая ложка
лецитин ¼ чайной ложки (можно купить в любой аптеке)
масляный витамин Е 2 ампулы
эфирное масло лаванды 3 капли
эфи...

Правильное питание необходимо не только для поддержания веса, но и для здоровья всего организма. Каким правилам стоит следовать, чтобы приучить семью к правильному питанию?

Чаще всего женщина главная на кухне, именно она может использовать некие хитрости, чтобы семья питалась не только вкусно, но и правильно. Для начала стоит заглянуть в холодильник и кухонные шкафы и убрать те продукты, которые «мозолят» глаза: чипсы, сухарики, майонез и т.д. Важно понимать, что от вашей силы воли зависит: будет ли семья вести здоровый образ жизни или нет. Сейчас вы пример для подражания...

Всем известно, что пища способна влиять на наше настроение. Вспомните, какими несчастными мы выглядим, когда сидим на диете. Редакция sunny7 подготовила Топ 6 продуктов для настроения — натуральные источники серотонина.

Осень — пора депрессий, чтобы не поддаваться этому состоянию, достаточно включить в дневной рацион продукты, которые богаты «гормоном счастья».
Продукты для настроения: где есть серотонин

1. Тыква

Это настоящий продукт для настроения, тем более, осенью его очень легко найти...

Огромное количество людей в мире страдают проблемами сна, и поэтому данная тема является постоянным и пристальным предметом изучения ученых. Недавно исследователи сообщили, что открыли секрет, позволяющий наладить сон, и полноценно высыпаться. Оказывается, что многое зависит от того, как сам человек думает о своем сне, как он его оценивает. Дело в том, что достаточно лишь подумать, что минувшей ночью вы хорошо спали, и подобные мысли и настрой уже помогают функционировать лучше. Особенность в том, что в реальности сон может быть не так хорош, просто, в данном случае решающую роль играет самовнушение...

Недавно экспертами было отмечено, что для сохранения молодости имеется немало средств, но одним из самых эффективных следует признать ощущение счастья. Если человек счастлив, то он стареет значительно медленнее своих несчастливых сверстников, которые не ожидают от жизни ничего позитивного.

Оказывается, если человек способен смотреть на жизнь с оптимизмом, и радоваться каждому дню, видеть прекрасное в простых вещах, то ему просто некогда стариться. В настоящее время это следует считать не просто одним из предположений ученых, а доказанным с научной точки зрения фактом...

Многих людей интересует, как можно изменить голос, и возможно ли такое вообще? Ученые сообщили, что это вполне возможно, и больше нет необходимости придумывать, как изменить голос, если, например, вы решили разыграть друзей, или просто вам не нравится, как звучит ваша речь. Оказывается, изменять голос способны пластические операции, целью которых является изменение формы носа, ее улучшение, или устранение врожденных дефектов. Причем, в некоторых случаях голос может быть изменен практически до такой степени, что даже самые близкие люди не узнают вас, разговаривая по телефону...

В настоящее время экспертами отмечено, что опасный тренд по отбеливанию лица не предназначенными для косметологических целей средствами набирает популярность. Поэтому медики сообщают, что данное увлечения несет в себе серьезную опасность. В частности, некоторые женщины считают, что использование бытового отбеливателя в качестве эффективного препарата для осветления кожи может обеспечить их коже красивый глянец, сделает лицо более привлекательным, свежим.

Ранее врачи также многократно предупреждали, что...

Эксперты рассказали, что избавиться от страха каждый может самостоятельно, и для этого не нужно предпринимать каких-то особенно сложных действий. Оказывается, следует начать с того, что рассказать кому-нибудь о своей проблеме, и благодаря такому подходу уже сократить ее наполовину. Чтобы понять, как преодолеть страх, нужно прислушаться к себе, и понять, что вы хотите пообщаться на эту тему. Люди, освоившие данную методику, утверждают, что действительно уровень стресса снижается, и они начинает чувствовать себя лучше, возвращается способность мыслить адекватно...