Архив за 6 сентября 2013

Подсчет калорий — это основа любого похудении и делается оно, вопреки общему мнению, очень несложно. Для этого нужно следовать некоторым нормам.
Во-первых, приобретите принадлежности, это может быть таблица калорийности, особый прибор или программа для того, что бы можно было сосчитать все принятые калории. Также, незаменимы для распределения калорийности — кухонные весы, мерные чашки и ложки.

Во-вторых, рассчитайте собственную норму калорий...

Среди прочих продуктов, продлевающих молодость и сохраняющих остроту мышления, эксперты в очередной раз назвали лидером оливковое масло. О пользе данного продукта уже сказано немало, но ученые и медики открывают все новые его возможности, являющиеся для человека важными.

Как известно, молодость это не только красивая упругая кожа. В первую очередь, имеется в виду ясный ум, хорошая память, отсутствие старческих заболеваний. Эксперты отметили, что очень низкий уровень старческой деменции наблюдается среди жителей Средиземноморья. По мнению специалистов, это факт объясняется диетой, которая распространена среди населения...

Именно к такому выводу пришли врачи, изучая случай женщины, которая не могла зачать ребенка в течение десяти лет. Естественным образом ей это сделать не удавалось. Но, как выяснилось, чтобы достичь своей мечты, ей нужно было лишь отказаться от вегетарианской диеты.

Лора Диксон является англичанкой, ее возраст тридцать четыре года. Женщина решила лечиться от бесплодия, так как надежд уже не оставалось. Первый цикл ЭКО был прерван, так как у женщины распухли яичники, и состояние расценивалось врачами, как опасное. Не принес удачи и второй цикл, у Лоры произошел выкидыш...

Стало известно, что одна из самых прекрасных женщин, Моника Белуччи, заявила о том, что вполне довольна, и ее молодость прошла так, как она хотела, в окружении любви и работы. Ее первый ребенок родился в тридцать девять, а второго Моника родила в сорок пять. Актриса ничуть не сожалеет о том, что она «припозднилась». Пусть она и не стала молодой мамой, тем не менее, она готова была повременить еще, только возраст оказался критическим. Актриса рассказала, что «взрослеть» она никогда не торопилась...

Нередко многие жалуются на то, что их одолевает дневная сонливость, причем, сами люди не всегда находят объяснение такому явлению. Кто-то ссылается на жару, другие во всем винят усталость, переутомление, и прочее. Тем не менее, известно, если человек страдает бессонницей, то ему свойственно такое состояние. Еще совсем недавно эксперты высказывали предположение, что таким способом организм старается компенсировать недостаток ночного сна. Но проведенные недавно новые исследования выявили, что выраженные приступы дневной сонливости имеют более глубокую причину, и она не так уж безобидна...

Диетологи утверждают, что корица может отрицательно влиять на работу печени, хотя, на первый взгляд, такое заявление кажется неоправданным. Как правило, мы привыкли слышать о корице самые положительные отзывы. Эта пряность помогает худеть, укрепляет иммунитет. А если добавлять ее в овсяную кашу, то такой завтрак является отличной профилактикой диабета. Все это верно, но, тем не менее, диетологи выяснили, что некоторые люди слишком чувствительны к корице, и булочки с этой специей могут навредить печени...