Врачи рассказали о негативных последствиях ходьбы на каблуках

– Когда женщина ходит на каблуках, она не опирается на пятку. В результате возникает вальгусная деформация стопы.

– [При ношении обуви на высоких каблуках] возникает большая нагрузка на поясничный отдел позвоночника, а также повышенная нагрузка на коленные суставы. Все это приводит к дегенеративным изменениям в поясничном отделе позвоночника и в суставах, а также к плоскостопию, – дополнил слова коллеги кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман.

В связи с этим доктор посоветовал носить обувь только на широком устойчивом каблуке ниже пяти сантиметров.

К слову, ранее врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном рассказал, какое упражнение при ежедневном выполнении поможет избежать проблем с ногами при ношении обуви на каблуках.