Трудоголизм бывает опасен

Хотя говорить о том, что человек может умереть от работы нельзя, ученые Британского исследовательского института все же утверждают, что ненормированный рабочий день повышает возможность возникновения инсульта. А, как известно, инсульт находится в первых строчках причин, приводящих к летальному исходу.

Сотрудники Лондонского колледжа доказали с помощью тестов, что систематические переработки не лучшим образом сказываются на состоянии человека, а для некоторых индивидов и вовсе сокращают длительность и качество жизни. Итак, по результатам исследований стало понятно, что один час сверх положенной работы в течение нескольких дней подряд, увеличивает процент возникновения инсульта на 10 пунктов на следующие восемь лет. эксперты уверенны, что люди, работающие по 55 рабочих часов в неделю, попадают в особую группу риска, так как вероятность появления этого опасного заболеванич у них увеличивается на треть.

Более того, ленивым людям в меньшей степени грозит стать «сердечниками», а вот у трудоголиков такие шансы повышаются в разы. И это естественно, так как ленивцы вряд ли переживают и пропускают через себя проблемы и неурядицы на работе, в отличие от трудоголиков. Интересный факт, оказывается, кардиохирурги являются самими отчаянными трудоголиками, так как продолжительность их рабочего дня намного выше остальных врачей. К примеру, специалисты Великобританских больниц работают более 61 часа в неделю.

И все-таки, почему же всего один дополнительный час работы, так влияет на продолжительность нашей жизни. Ответ прост – организм человека начинает впадать в депрессию из-за слишком сильной нагрузки и испытывает стресс, что провоцирует изменения в биологических процессах. Если, это случается нечасто, то со временем организм сам восстанавливает свои силы, но при постоянных переработках организм начинает давать сбой, что приводит к возникновению смертельных заболеваний. Вот почему так важно вовремя отдыхать, делать перерывы в течение рабочего дня и не отказываться от отпуска.

Риск сокращения жизни у трудоголиков стоит наравне с рисками сокращения жизни от курения, алкоголя и недостатка физической активности. Для того чтобы прийти к такому выводу, эксперты проанализировали 25 научных исследований, изучающих влияние работы на здоровье человека. Причем суммарное число участников этих исследований составило 600 тыс. Это были жителей США, Европы и Австралии, поэтому нет причин не доверять новым выводам ученых. Также нельзя не упомянуть о том, что сами исследования проводились на протяжении 8,5 лет.