Записи с меткой: зрение

Еще задолго до наших дней были созданы самые первые упражнения для глаз, которые должны сохранять нам зрение. Йоги уже давно разработали комплекс не только для тела, но и для глаз. Еще тогда они рекомендовали делать глазам не только тренировку, но и давать им отдых.

Очень большой поток информации мы получаем через глаза. Они постоянно находятся под напряжением и устают. Многие проблемы возникают из-за длительной работы за компьютером. А человеку, даже имеющему 100% зрение, тоже надо давать глазам отдыхать, потому что могут развиваться неприятные заболевания, которые приведут к ухудшению зрения...

Вы можете оставаться физически активными, но стоит ли сочетать такой в целом здоровый образ жизни с бокалом-другим вина? Как утверждают ученые, волноваться не о чем: возможно, что именно такая комбинация может защитить ваше зрение.

К нарушениям зрения относят потерю зрения, которая вызвана различными офтальмологическими заболеваниями, травмами или врожденными или дегенеративными состояниями, которые не могут быть скорректированы очками. Согласно официальным данным, количество такого рода проблем со здоровьем неуклонно увеличивается в последние несколько лет...

Американские диетологи сообщили о новых свойствах продуктов, что дало возможность совершенно иначе расценивать свое питание. В частности, не очень приятные новости ожидают любителей мучных блюд, обожающих макаронные изделия, и уверенных, что без хлеба рацион питания является ограниченным и неполноценным. Специалисты из Америки сделали заключение, что насыщенные углеводами продукты грозят не только тем, что человек набирает лишние килограммы, ведь с данным фактором кто-то уже смирился, а кто-то периодически ведет борьбу посредством диет или физических нагрузок...

К совершенно неожиданным выводам пришли исследователи, изучая такое состояние, как храп. Оказывается, при этом страдает не только хрупкая супружеская гармония. Ученые доказали, что имеется непосредственная связь храпа со зрением, которое у храпящего человека нередко значительно ухудшается.

Тайваньскими учеными было установлено, что если человек страдает от апноэ сна, или от расстройства, являющегося причиной храпа, то он нередко болеет и глаукомой. Такие сведения приводят в шок, и заставляют задуматься, ведь миллионы жителей России имеют подобное нарушение сна...

Изучение влияния компъютера на здоровье человека ведется учеными с момента создания этого микропроцессорного чуда. И сейчас ученые точно знают, что лучший друг человека довольно специфичен, и необходимо использовать его правильно, чтобы не навредить своему здоровью. Среди «подводных камней», которые ожидают нас при пользовании компьютером, специалисты называют такие факторы, как близорукость, снижение остроты зрения, двоение предметов. Также наблюдается замедленная перефокусировка, если перевести взгляд с дальних предметов на ближние, или наоборот. При чтении возникает быстрая утомляемость, ощущение песка под веками...