Записи с меткой: жир

Виноградная диета избавляет даже от самого стойкого жира

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Виноградная диета избавляет даже от самого стойкого жира

Давно известно, что похудеть, а особенно поддерживать вес в норме крайне сложно. Более того, есть проблемные зоны, откуда жир совершенно не хочет уходить. Жир в области печени и в области живота является самым проблемным. Именно он быстрее всего появляется и дольше всего рассасывается, что делает проблему похудения особенно острой. Однако диетологи все-таки нашли эффективный способ борьбы с ним.

Многочисленные исследования показали, что мощные антиоксиданты, называемые флавоноиды, которые входят в виноград, не только сокращают риск сердечных заболеваний, расслабл...

Читать полностью »

Пробиотики сжигают брюшной жир

Рубрики: ЗдоровьеПитаниеФитнес и диеты  Нет комментариев

Пробиотики сжигают брюшной жир

Пищевые добавки, содержащие живые бактерии пробиотики, могут сжигать брюшной жир, утверждают учёные из Университета Манитобы (Канада), проводившие исследование по заказу компании Micropharma.

Пробиотики, или активные бактериальные культуры, способны менять экологию бактерии, которая населяет человеческий пищеварительный тракт. Эта полезная бактерия может улучшать состояние при депрессии, облегчать проблемы с желудком и даже бороться с синуситом. Поскольку предыдущие исследования показывали, что кишечная бактерия влияет на то, как организм абсорбирует калории из пищи, Питер Джонс с коллегами взялись проверить, воздействует ли бактерия на снижение веса...

Читать полностью »