Записи с меткой: восстановление

Впереди весна, и как раз наступило самое время для восстановления и заботы кожи лица.

Начитать следует с нашего рациона питания. Стоит кушать больше кисломолочных продуктов, овощей и фруктов. Откорректируй свой рацион питания, так ты не только восстановишь кожу лица, но и восстановишь фигуру, сбросив лишние килограммы.

Несколько косметических советов для восстановления кожи лица в домашних условиях от сайта МедикФорум:

Стоит делать несколько раз в неделю легкий массаж лица...

Оцениваем ущерб: насколько повреждены пряди
Спасти сожжённые некачественным окрашиванием пряди можно во многих случаях, но при этом важно правильно оценивать ущерб. Существуют повреждения незначительные и серьёзные. В первом случае поможет правильно подобранный уход, а во втором — спасут только ножницы.

Незначительные последствия окрашивания
Сухость и тусклость волос. Пряди на ощупь сухие, могут начать завиваться. Выглядят тусклыми и лишены блеска. Обычно всему виной — повреждение кутикулы волос...

Календарная зима подходит к концу, однако до прихода настоящей весны есть еще минимум две, а то и три недели. Если последние месяцы вы с завидным упорством прятали волосы под шапкой или капюшоном, самое время начать готовить их к выходу в свет.

О том, как это сделать грамотнее всего, нам рассказала стилист сети салонов Kynsi Алена Боженова. «В числе ключевых проблем, с которыми многие сталкиваются зимой, перхоть, повышенная жирность или, наоборот, сухость кожи головы, ломкость и тусклый цвет прядей, а также электризация. Всему виной резкие перепады температуры, которые в нашем климате особенно ощутимы...

Ежегодно во всем мире третий четверг ноября посвящен отказу от курения. Это одна из самых сильных зависимостей, которая причиняет вред всему организму. Но наше тело способно восстановиться даже после долгих лет курения — и быстрее, чем вы думаете.

Почему так сложно бросить курить? Все дело в никотине, из-за которого в организме повышается уровень дофамина — гормона удовольствия. Поэтому часто люди обращаются к сигаретам как к быстрому и надежному способу улучшить свое состояние, снять стресс и расслабиться. Также с помощью сигарет курильщики борются с тревогой и скукой...

Осенний период — время, когда стоит уделить особое внимание красоте и здоровью своей кожи, особенно после отпускного периода и пребывания на активном солнце. Одной из самых частых эстетических проблем кожи лица и тела, сопутствующей избыточному воздействию ультрафиолета, является гиперпигментация, борьба с которой всегда была непростой и очень часто малоэффективной.

Проведя ряд исследований, врачи-косметологи Lume21 создали единый комплекс из двух инновационных технологий — фотоомоложения BBL Hero и редермализации Hylaual, которые и стали основой высокоэффективного протокола Autu...

«После перенесенной коронавирусной инфекции столкнулась с обильным выпадением волос и значительным ухудшением состояния кожи головы. Как это связано с инфекцией, и можно ли исправить ситуацию?»

Читательница, 33

Ответ специалиста:
В последние полтора года мир живет в новых условиях пандемии, связанной с распространением короновирусной инфекции SARS-CoV19.

Коронавирусная инфекция — острое вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей, вызываемое РНК-геномным вирусом рода Betacoronavirus семейства Coronaviridae...

От долгой и суровой зимы страдает не только наш иммунитет и настроение, но и кожа. Долгое нахождение в отапливаемых помещениях, ветер и мороз, обезвоживание, снова ветер и снова мороз — все эти факторы неблагоприятным образом влияют на верхний слой эпидермиса. Чтобы предстать во всей красе в канун сезона босоножек и открытых нарядов, нам просто необходимо восстановить кожу рук, стоп и логтей.

Рекомендуем использовать парафиновую ванночку Beurer MP70. Ее огромный плюс состоит в том, что устройством очень просто и удобно пользоваться в домашних условиях...

Lancôme представили ночной восстанавливающий крем для возрастной кожи Rénergie Nuit Multi-Glow. Новинка разработана специально для тех, кто мало спит, много работает и частенько недоволен тем, как он выглядит с утра. Полноценный сон заменить невозможно, но эффективно снять следы усталости, придать лицу свежести — вполне.

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ?
В состав крема входит экстракт семени льна, плодов лимонника, керамиды и комплекс жирных кислот омега-6 и 9. Rénergie Nuit Multi-Glow не содержит парабенов, минеральных масел и силиконов...

Приходим в себя после выходных или отпуска

Для тех, кто никак не может придерживаться режима дня, ELLE подготовил инструкцию, чтобы быстро и безболезненно восстановить расписание.

Сон
Количество сна напрямую влияет на настроение и самочувствие, поэтому резкий недосып после выходных закономерно сказался на общем состоянии. В будние дни нет возможности спать до обеда, поэтому единственный способ наладить режим сна — ложиться пораньше. После нескольких дней недосыпа организм часто сам просится в кровать еще до полуночи. Если никак не удается лечь спать раньше, то нужна дополнительная помощь. Перед рабочим днем сделайте небольшую растяжку или попрактикуйте йогу (можно включить видео на YouTube)...

Искать положительные моменты в любой ситуации, даже в режиме затянувшейся изоляции, можно с выгодой для себя. Например, можно задаться целью восстановить волосы и выйти из карантина ухоженной. По словам экспертов, полностью восстановить поврежденные волосы за одну и даже серию процедур в домашних условиях не получится, но если подходить к вопросу ответственно, то увидеть разницу в качестве волос все-таки можно. Тем более что, как оказалось, для этого ничего особенного не нужно. О том, как восстановить волосы на карантине при помощи подручных средств, нам рассказала Юлия Балаур, стилист по волосам Schwarzkopf...