Записи с меткой: увеличение веса

На протяжении долгих лет существовала теория о том, что самым важным составляющим дневного рациона человека является именно завтрак, так как он способствует насыщению организма необходимой энергией, а также предотвращает переедание в течение дня. Однако данные, полученные в результате экспериментальных исследований британских специалистов, полностью опровергают это мнение. Оказывается, присутствие завтрака в распорядке дня никаким образом не оказывает влияния на количество потребляемой пищи в дальнейшем, а также не способствует улучшению метаболизма...