Записи с меткой: суставы

Весна — период, когда организм наиболее чувствителен к воздействию внешних факторов. Во время холодов он сталкивается с острой нехваткой света и природных источников витаминов и минералов, которые являются ключевыми компонентами для поддержания здоровья костей и суставов.

Естественная выработка коллагена и белка, входящих в состав почти всех «строительных элементов» тела (волос, кожи, ногтей, костей, суставов, хрящей, вен), заканчивается примерно к 25 годам...

Естественная выработка коллагена и белка, входящих в состав почти всех «строительных элементов» тела (волос, кожи, ногтей, костей, суставов, хрящей, вен), заканчивается примерно к 25 годам. С этого момента человеку лучше дополнительно принимать витамины, минералы и микроэлементы, способствующие укреплению костей и суставов, которые, как правило, страдают от дефицита вышеперечисленных элементов сильнее всего. В самых важных добавках, которые помогут сохранить здоровье и эластичность позвоночника и суставов, разобрались вместе с неврологом и мануальным терапевтом Сергеем Длином...

Артрит – самая распространенная болезнь поражающая суставы и не имеющая лечения. Миллионы людей страдают этим недугом по всему миру, и с каждым годом количество заболевших растет. Как показали последние исследования, занятия йогой эффективно помогают в борьбе с этим заболеванием.

Ученые из ведущих университетов США и Канады имени Джонса Хопкинса и Макгилла провели исследования, с целью выяснить, как йога влияет на людей больных различными формами артрита. В эксперименте согласились участвовать семьдесят пять человек, разных возрастных категорий. Добровольцы были распределены случайным образом, на группу занятий йогой и группу контроля...