Записи с меткой: ссоры

Психолог Риц Бира раскрыла неожиданный источник разногласий в паре — совместный сон. По её словам, качество ночного отдыха серьёзно сказывается на эмоциональном фоне партнёров. Беспокойный сон, несовпадающие графики и частые пробуждения способны накапливать раздражение, подрывая взаимопонимание.

«Регулярный недосып из‑за храпа, разницы в температурных предпочтениях или двигательной активности во сне выливается в хроническую усталость — а та провоцирует конфликты по мелочам», — объяснила эксперт...

Новое исследование подтвердило, что короткий сон является главной причиной конфликтных ситуаций. Ученые из Калифорнийского Университета Эми Гордон и Серена Чен выяснили, что отношения людей более напряженные после плохого сна. Исследование американских ученых позволило выявить один единственный фактор, который провоцирует пары вступать в ненужные и бессмысленные конфликты после бессонной ночи.

В то время как предыдущие научные работы показывают, что плохой сон, оказывает негативное влияние на романтические отношения, новые исследование направлено на вы...