Если посмотреть на разминку олимпийских спортсменов, можно увидеть. Что они очень много занимаются растяжкой мышц, не менее одного часа в день. Это понятно: если кто-то собирается заставить свой организм преодолевать пределы того, что находится в человеческих силах, например, пробежать 100 м менее чем за десять секунд, ему нужно убедиться, что мышцы действительно хорошо разогреваются и охлаждаются. Но эти элитные спортсмены — лучшие в мире...
Читать полностью »-
Какие процедуры для лица нельзя делать, когда носишь брекеты?
Мнение косметолога
Брекет-система не являет...
-
Карамельная нежность — маникюр, который приблизит весну
Февраль уже достиг экватора, а, значит, что совсем скоро мы ...
-
Один простой продукт, который поможет сбросить вес без диет
Иногда случается такое, что жесткие диеты пусть и приносят з...
-
Замасливание пупка: что это и почему такой массаж нужен каждой
Не секрет, что массажи являются главными помощниками в борьб...
-
Какие процедуры для лица нельзя делать, когда носишь брекеты?
Мнение косметолога
Брекет-система не являет...
Последние комментарии